√ Efek samping dan Bahaya Akibat Kelebihan Vitamin K

Efek samping dan Bahaya Akibat Kelebihan Vitamin K - Vitamin K adalah nutrisi penting yang memainkan peran besar dalam pembekuan darah. Vitamin ini ditemukan secara alami dalam makanan seperti sayuran berdaun hijau, serta dalam suplemen diet. Sementara ada dosis harian Vitamin K yang direkomendasikan, asupan berlebihan dari kebanyakan bentuk Vitamin K tidak menimbulkan gejala keracunan.

Vitamin K1, juga dikenal sebagai phylloquinone, dan Vitamin K2, juga disebut menaquinone, yang kedua bentuk alami Vitamin K. Mereka tidak terkait dengan toksisitas, bahkan jika diambil dalam jumlah besar. Tubuh terbatas dalam jumlah Vitamin K dapat menyimpan [1].

Vitamin K Sintetis

Tidak seperti bentuk alami Vitamin K, bentuk buatan manusia yang dikenal sebagai Vitamin K3, atau menadione, dapat menghasilkan racun, terutama pada anak-anak. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan hati atau penghancuran sel darah merah, yang mengarah ke berbagai gejala termasuk kelelahan atau sakit kuning - warna kuning mata dan kulit. Vitamin K3 sekarang jarang digunakan di Amerika Serikat karena efek beracun yang potensial. Memang, administrasi makanan dan obat Amerika Serikat telah melarang penggunaannya dalam semua suplemen gizi.

Vitamin K dan pengencer darah

Mengingat peran Vitamin K membantu darah untuk membeku, hal ini tidak mengherankan bahwa dosis tinggi dapat mengganggu efektivitas tertentu pengencer darah seperti warfarin. Jika Anda mengambil salah satu pengencer darah ini , meminta dokter Anda berapa banyak Vitamin K tepat bagi Anda untuk mengkonsumsi. Dia mungkin menyarankan bahwa Anda membatasi asupan Vitamin K dan mengkonsumsi jumlah yang sama setiap hari [2].

Apa Akibat Kelebihan Vitamin K?


Akibat Kelebihan Vitamin K

Kadang-kadang disebut "Vitamin pembekuan", Vitamin K diperlukan untuk darah untuk membeku dengan benar dan juga membantu pembentukan tulang dan meningkatkan kesehatan tulang. Alami ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk sayuran berdaun hijau dan hati, Vitamin K juga diproduksi oleh bakteri dalam saluran usus Anda selama pencernaan. Karena Vitamin K larut dalam lemak, disimpan dengan tubuh Anda, sehingga mungkin untuk mengambil terlalu banyak Vitamin K. Namun, ada tidak ada definitif jumlah Vitamin K yang dianggap berlebihan.

Asupan harian yang direkomendasikan Vitamin K

Asupan harian yang direkomendasikan Vitamin K untuk bayi sampai usia 12 bulan antara 2 dan 2,5 mikrogram, sedangkan untuk anak-anak, usia 1 sampai 3, 30 mikrogram. Untuk anak-anak usia 4-8, itu 55 mikrogram, sedangkan untuk anak-anak usia 9-13, itu adalah 60 mikrogram. Asupan harian yang direkomendasikan untuk remaja, usia 14 hingga 18 adalah 75 mikrogram. Untuk pria dewasa, jumlah yang disarankan Vitamin K adalah 120 mikrogram, sementara bagi perempuan, termasuk hamil dan menyusui, 90 mikrogram.

Kemungkinan komplikasi Vitamin K?

Karena membantu dengan proses pembekuan darah, Vitamin K dapat mempengaruhi manfaat aspirin atau obat pengencer darah. Jika Anda mengkonsumsi diet tinggi makanan kaya Vitamin K, atau jika Anda mengambil suplemen Vitamin K, berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil obat untuk membantu mencegah pembekuan untuk menghindari komplikasi yang mungkin terjadi. Vitamin K dapat juga merugikan mengganggu beberapa antibiotik, serta obat penurun berat badan tertentu, seperti olestra. Kasus obat berat badan ini karena menghambat kemampuan penyerapan lemak tubuh, jadi itu lebih sulit bagi tubuh Anda untuk menyerap, atau mempertahankan, Vitamin K.

Hubungan Vitamin K dengan ginjal dan penyakit hati

Karena Vitamin K larut dalam lemak, dialisis ginjal tidak akan mengeluarkan dari sistem Anda. Vitamin K ini juga tidak efektif dalam mengobati masalah pembekuan yang dihasilkan dari penyakit hati yang parah. Karena Vitamin K dapat secara tidak sengaja menyebabkan kerusakan lebih atau hati atau ginjal rusak, jika Anda menderita penyakit hati atau ginjal, menghindari suplemen Vitamin K dan berkonsultasi dengan dokter Anda tentang Vitamin K dalam diet Anda.

Sumber Vitamin K

Vitamin K yang dihasilkan selama proses pencernaan oleh flora bakteri dalam saluran usus Anda. Namun, hal ini tidak cukup untuk memberikan jumlah yang cukup dari Vitamin K untuk tubuh Anda. Itulah sebabnya kenapa ianya perlu untuk mendapatkan Vitamin K dari diet Anda, atau menerimanya dalam bentuk suplemen. Sayuran berdaun hijau seperti bayam, kale dan kaya Vitamin K. Sayuran hijau gelap, lebih banyak mengandung Vitamin K. Vitamin K juga secara alami ditemukan dalam keluarga silangan sayuran, yang mencakup kubis brussel dan kembang kol. Vitamin K ditemukan dalam ikan, telur, hati dan daging serta.

Bahaya Akibat Penggunaan Injeksi Vitamin K


Akibat Kelebihan Vitamin K

Apa itu Vitamin K-injeksi, dan bagaimana cara kerjanya (mekanisme tindakan)?

Phytonadione adalah bentuk sintetis Vitamin K yang secara kimiawi identik untuk alami Vitamin K. Vitamin K ditemukan dalam banyak makanan dari sumber tanaman dan hewan. Sumber umum Vitamin K termasuk sayuran berdaun hijau seperti:

  • Brokoli
  • Kubis Brussel
  • Collard hijau
  • Selada
  • Bayam.

Vitamin K berperan penting dalam darah koagulasi dan pembentukan bekuan darah. Vitamin K diperlukan untuk produksi faktor pembekuan dalam hati termasuk aktif prothrombin, proconvertin (faktor VII), plasma tromboplastin komponen (faktor IX) dan Stuart faktor (faktor X). FDA menyetujui phytonadione tahun 1940.

Nama-nama merek apa yang tersedia untuk Vitamin K injeksi?

Mephyton

Apakah Vitamin K injeksi tersedia sebagai obat generik?

GENERIK tersedia: Ya

Apakah saya perlu resep untuk injeksi Vitamin K?

Tidak

Apakah efek samping dari Vitamin K-injeksi?

Reaksi hipersensitivitas serius, termasuk reaksi anaphylactoid dan kematian telah dilaporkan dengan penggunaan suntik phytonadione. Sebagian besar kasus ini dikaitkan dengan penggunaan phytonadione intravena.

Efek samping lain dilaporkan dengan penggunaan suntik phytonadione meliputi:

  • Flushing
  • Sakit atau ketidaknyamanan pada area injeksi
  • Gangguan rasa
  • Pusing
  • Nadi cepat atau lemah
  • Keringat berlimpah
  • Tekanan darah rendah (hipotensi)
  • Sesak napas
  • Sianosis

Hiperbilirubinemia (tingginya kadar bilirubin dalam darah), produk sampingan dari kerusakan sel darah merah, telah dilaporkan pada bayi baru lahir setelah pemberian suntik phytonadione.

Apakah Efek Samping Dari Kelebihan Vitamin K2 (MK-4)


Akibat Kelebihan Vitamin K

Vitamin adalah sekelompok zat yang penting untuk fungsi normal sel, pertumbuhan dan pengembangan. Ada 13 Vitamin penting. Vitamin esensial adalah Vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk fungsi normal. Vitamin dibagi menjadi dua Kategori: Vitamin larut lemak (Vitamin A, D, E, dan K) dan Vitamin larut dalam air (Vitamin B, C dan 7 lain). Vitamin larut dalam lemak yang disimpan dalam lemak tubuh sementara Vitamin larut dalam air meninggalkan tubuh melalui urine. Setiap Vitamin memiliki pekerjaan penting dalam tubuh. Kekurangan Vitamin ini terjadi ketika Anda tidak mendapatkan cukup Vitamin tertentu. Kekurangan Vitamin dapat menyebabkan masalah kesehatan [3].

Vitamin K adalah Vitamin larut lemak esensial. Vitamin K berperan penting dalam koagulasi darah dan mempertahankan kesehatan tulang. Hal ini ditemukan di tanaman hijau seperti sayuran berdaun hijau, minyak biji kapas, zaitun, kedelai, ikan, telur dan makanan hewan lain. Banyak orang tidak menyadari manfaat kesehatan Vitamin K.

Pada dasarnya ada 5 bentuk Vitamin K; dua alam dan tiga sintetis. Vitamin K alami adalah K1 (phylloquinone atau phytonadione) dan K2 (juga dikenal sebagai menaquinone). VK sintetis (Vitamin K) adalah K3 (menadione), K4 dan K5. VK3 beracun bagi manusia, tetapi semua VK sintetis ini larut dalam air dan digunakan untuk pengobatan hewan seperti unggas.

Peran magnesium (Mg) dan Vitamin D pada metabolisme kalsium sudah lama terkenal, tapi peran Vitamin dalam peraturan kalsium adalah baru saja diakui. Penelitian dilakukan secara ekstensif pada Vitamin K selama dekade terakhir dan menemukan bahwa Vitamin K memiliki peran dalam peraturan kalsium. Vitamin K membantu dalam menjaga keseimbangan yang tepat dari kalsium dalam tulang dan darah menghindari kondisi patologis sistem kardiovaskular.

Semua Vitamin yang larut dalam lemak (A, D dan E) disimpan dalam lemak tubuh kecuali Vitamin K. Vitamin ini juga tidak daur ulang oleh tubuh dalam jumlah yang signifikan, sehingga kekurangan Vitamin ini umum. Kekurangan Vitamin K dapat terjadi pada setiap tahap kehidupan tetapi itu terlihat terutama pada bayi. Kekurangan Vitamin K pada bayi sangat berbahaya karena dapat menyebabkan pendarahan di otak dan organ vital. Pada orang dewasa ada beberapa penyebab dari defisiensi Vitamin K: cholestatic penyakit, penyakit kronis, penyakit hati parenchymal, disebarkan intravaskuler koagulasi (DIC), malnutrisi, malabsorpsi, cystic fibrosis dan beberapa penggunaan antibiotik.

Kadar memadai Vitamin K2 dapat mengakibatkan arteriosklerosis, kondisi di mana arteri menjadi keras dan kurang fleksibel serta osteoporosis. Kondisi ini adalah hasil dari kalsium yang berlebihan dalam darah dan bukan di tulang. Vitamin K2 adalah regulator baik kalsium. Osteocalcin adalah tulang matriks protein yang digunakan dalam tulang sebagai bagian integral dari pembentukan tulang. Protein ini mengalami gamma carboxylation dengan kalsium sebelum menjadi efektif. Vitamin K berfungsi sebagai kofaktor dalam carboxylation dari osteocalcin.

Hasil penelitian klinis telah menunjukkan bahwa penggunaan Vitamin K2 MK-4 bersama dengan Vitamin D dapat mengurangi kehilangan massa tulang. Jadi, jika Anda khawatir tentang tulang Anda maka Anda harus membayar perhatian untuk menyeimbangkan triad gizi ini: Vitamin D, Vitamin K dan kalsium. Meningkatkan jumlah kalsium baik untuk tulang Anda tapi kelebihan itu berbahaya untuk arteri. Tapi, Vitamin K melindungi arteri dari pengapuran dengan mengatur tingkat kalsium.

Hal ini memungkinkan seseorang mengembangkan reaksi alergi dengan Vitamin K2, tetapi tidak ada toksisitas terkait dengan dosis tinggi Vitamin ini. Baik Vitamin K1 dan Vitamin K2 (dan yang analog MK-4, Mk-7 dll) ditemukan secara alami dan organik dan tidak beracun. Tapi, itu tidak benar untuk Vitamin K3 (menadione), ia beracun dan dapat mengganggu glutathione. Glutathione adalah antioksidan alami yang melindungi membran sel dari kerusakan oksidatif.

Penelitian yang luas tentang Vitamin K selama beberapa dekade terakhir telah menunjukkan peran yang muncul dalam pengobatan osteoporosis dan penyakit kardiovaskular. Beberapa uji klinis dari Jepang telah menunjukkan bahwa suplemen Vitamin K2 dapat mengurangi patah tulang belakang hingga 60% dan mengurangi patah tulang pinggul dan patah tulang belakang lainnya hingga 80%.
√ Efek samping dan Bahaya Akibat Kelebihan Vitamin K | Bambang Irawan | 100% based on 95669 ratings. 289 user reviews.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel