Selasa, 28 November 2017

√ Khasiat Manfaat Vitamin D Untuk Ibu Hamil

Manfaat Vitamin D Untuk Ibu Hamil - Hasil penelitian para ilmuwan pada tahun 1983, mereka berhasil mengidentifikasi 176 kasus Multiple Sclerosis pada anak-anak perempuan, dan dibandingkan mereka terhadap 326 kontrol. "Kami mengukur status Vitamin D dan menemukan bahwa anak-anak yang lahir dari wanita yang kekurangan Vitamin D selama kehamilan 90 persen lebih mungkin untuk mengembangkan Multiple Sclerosis pada orang dewasa daripada anak-anak yang lahir dari wanita yang tidak kekurangan Vitamin D," penulis studi Kassandra Munger, Sc.D.

Manfaat Vitamin D Untuk Ibu Hamil

Hubungan antara Vitamin D dan Multiple Sclerosis tidak benar-benar dimengerti, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa kurangnya Vitamin dihubungkan dengan Multiple Sclerosis pada orang dewasa. Dalam MS, sistem kekebalan tubuh menyerang sistem saraf pusat, merusak serabut saraf dan mengganggu sinyal saraf mengirim ke otak. Vitamin D, memiliki peran utama yang telah lama dianggap berpengaruh pada kesehatan tulang, baru-baru ini telah ditemukan berperan dalam kekebalan juga. "Bagaimana Vitamin D mempengaruhi resiko Multiple Sclerosis tidak diketahui," kata Munger. "Kita tahu bahwa Vitamin D mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh, dan bahwa Vitamin D dapat menggeser sistem kekebalan tubuh dari respon dilihat dalam MS."

Mengingat apa yang sudah diketahui, masuk akal bahwa kekurangan Vitamin D di dalam rahim dapat mempengaruhi risiko anak untuk mengembangkan Multiple Sclerosis kemudian hari dalam hidup. Tujuh puluh persen perempuan dalam studi ini ada di trimester pertama ketika tingkat mereka diperiksa, dan 99 persen lebih awal dari 25 minggu. Bahkan diawal kehamilan, kekurangan Vitamin D dapat memiliki konsekuensi negatif.

Apakah Vitamin D3 aman selama kehamilan?

Vitamin D-3 adalah bentuk Vitamin D yang tersedia sebagai suplemen. Unsur hara ini membantu tubuh Anda melakukan berbagai fungsi, termasuk menyerap kalsium, mengembangkan tulang sehat dan melindungi dirinya sendiri terhadap infeksi. Jika Anda sedang hamil, berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan dengan suplemen vitamin D-3.

Dosis yang dianjurkan untuk ibu hamil

Ketika digunakan secara tepat, suplemen Vitamin D-3 biasanya aman selama kehamilan. Ketika seorang wanita memberikan ASI, dia direkomendasikan asupan Vitamin D harian yaitu 600 satuan internasional atau IU. Pada dosis harian lebih dari 4000 IU, suplemen Vitamin D-3 dapat menyebabkan toksisitas Vitamin D pada siapa pun yaitu usia 9 atau lebih tua, termasuk wanita hamil atau menyusui.

Efek samping selama kehamilan

Vitamin D-3 biasanya ditoleransi dengan baik bila digunakan sesuai petunjuk. Namun, mengambil dosis tinggi Vitamin D-3 harian dapat menyebabkan peningkatan nutrisi ini tidak sehat dalam kadar darah Anda. Meskipun keracunan Vitamin D jarang terjadi, gejala dari kondisi ini termasuk mual, kehilangan nafsu makan, sakit kepala, mulut kering, peningkatan buang air kecil, kelemahan, kelelahan, sembelit, nyeri tulang dan kulit gatal. Anda dapat menghindari komplikasi tersebut dengan konsultasi kedokter Anda untuk memastikan Anda mengambil dosis Vitamin D-3 yang benar.

Interaksi obat untuk ibu hamil

Pengobatan dengan suplemen Vitamin D-3 mungkin tidak sesuai untuk wanita hamil yang mengambil obat tertentu. Suplemen Vitamin D-3 dapat mengurangi efektivitas atorvastatin. Wanita hamil juga harus menyadari bahwa obat tertentu dapat menurunkan kadar Vitamin D mereka. Obat-obat ini termasuk minyak mineral, orlistat, obat anti-kejang, antasid Heartburn dan asam empedu sequestrans. Selain itu, isoniazide, estrogen dan tiazid, diuretik, dapat meningkatkan kadar darah Vitamin D, yang dapat meningkatkan risiko toksisitas.

Kekurangan Vitamin D pada ibu hamil

Wanita hamil yang tidak mendapatkan cukup Vitamin D setiap hari mungkin berada pada peningkatan risiko mengalami komplikasi kehamilan, termasuk preeclamsia, diabetes gestational dan bakteri vaginosis, jenis infeksi vagina. Komplikasi kehamilan juga dapat menyebabkan persalinan prematur atau berat bayi lahir rendah. Selain itu, wanita dengan kandungan Vitamin D rendah mungkin lebih cenderung memerlukan Caesar atau bedah Caesar, pada waktu kelahiran bayi.

Fungsi Vitamin D Selama Masa Kehamilan


Fungsi Vitamin D selama kehamilan

Sejauh ini, American College of Obstetricians dan ginekolog telah menahan diri untuk merekomendasikan wanita hamil mengambil lebih dari 400 IU terkandung dalam prenatal vitamin, meskipun penggunaan 1.000-2.000 aman. Munger mengatakan perempuan harus berkonsultasi kedokter mereka sebelum mengambil lebih dari apa yang ada di masa kehamilan. "Saya akan menyarankan bahwa wanita hamil berbicara dengan dokter mereka tentang status Vitamin D dan apakah suplementasi Vitamin D luar dalam prenatal Vitamin dibenarkan," katanya. "Itu terlalu dini untuk menyarankan perempuan mengambil dosis tertentu Vitamin D untuk mengurangi resiko Multiple Sclerosis pada anaknya. Penelitian lebih banyak diperlukan."

Karena kita menyerap sebagian besar Vitamin D dari matahari, wanita hamil harus memeriksa dengan dokter mereka untuk memastikan mereka mendapatkan cukup di musim dingin, jika tinggal dinegara 4 musim. Dan meskipun studi ini tidak berfokus pada Vitamin D setelah melahirkan, American Academy of Pediatrics menyarankan bahwa semua bayi, apakah mereka disusui atau mengkonsumsi susu formula, perlu mengambil suplemen Vitamin D untuk memastikan tingkat cukup tinggi.

Selain itu, Munger mengatakan ada beberapa hal-hal lain yang ibu hamil dapat lakukan untuk mengurangi kemungkinan bayi mereka mengembangkan MS. "Kita juga tahu bahwa merokok dan obesitas meningkatkan risiko MS", katanya. "Oleh karena itu, perempuan dapat menghindari Merokok dan menjaga berat badan yang sehat, dan mendorong perilaku anak mereka, mungkin mengurangi risiko Multiple Sclerosis mereka."

Manfaat Vitamin D Pada Ibu Hamil


Pentingnya Vitamin D Bagi Kesuburan dan Kehamilan

Studi (MAVIDOS) di Inggris menunjukkan bahwa mengambil suplemen Vitamin D selama kehamilan dapat menghentikan penurunan massa tulang pada wanita dari Desember sampai Februari dan dapat meningkatkan massa tulang bayi yang lahir kemudian.

Sebaliknya, penelitian terkait di Denmark ditemukan bahwa mengambil suplemen Vitamin D tidak membuat baik kesehatan tulang pada ibu hamil atau bayi mereka, dan selain itu, suplemen dosis tinggi Vitamin D melemahkan tulang femoralis pada ibu-ibu.

Temuan-temuan dari kedua studi tersebut dipresentasikan di hari untuk tulang American Society dan penelitian mineral tahun 2015 pertemuan tahunan.

Gitte Bloch Rasmussen, MD, PhD, dari Aarhus University Hospital Denmark mengatakan kepada para penonton, 193 wanita yang memiliki rendahnya tingkat Vitamin D dan berencana untuk hamil diacak untuk menerima 70 µg (2800 IU) atau 35 cholecalciferol µg (1400 IU) setiap hari, atau plasebo.

Perempuan yang menerima dosis tinggi suplemen telah menurun kepadatan mineral tulang di leher femoralis dibandingkan dengan perempuan yang menerima plasebo. "Secara keseluruhan, temuan kami ini memberikan anjuran agar berhati-hati dalam merekomendasikan penggunaan suplementasi dosis tinggi Vitamin D selama kehamilan," Dr Rasmussen mengatakan.

Wanita Hamil Harus Minum Vitamin D Dosis Tinggi Atau Rendah?


Dalam sebuah studi Denmark sebelumnya, satu dari tiga wanita subur dan pascamelahirkan memiliki kadar kekurangan Vitamin D (< 50 nmol/L), dan hingga 90% melahirkan anak perempuan dari etnis tertentu mungkin kekurangan vitamin ini.

Sebuah penelitian di Denmark melaporkan bahwa wanita hamil memiliki berkurangnya kepadatan tulang di tulang belakang lumbal, total pinggul, lengan, dan seluruh tubuh sekitar setahun setelah berhenti menyusui.

Penelitian ini bertujuan untuk melihat jika berkurangnya kepadatan tulang selama kehamilan dapat dikurangi.

Mereka secara acak mengambil 193 wanita sehat berencana untuk hamil yang memiliki kekurangan Vitamin D (< 50 nmol/L) untuk menerima tinggi atau rendah tingkat Vitamin D atau plasebo.

Total 90 perempuan melahirkan. Pada saat melahirkan, kadar Vitamin D 118 nmol/L, 98 nmol/L dan 60 nmol/L pada wanita yang telah menerima dosis tinggi, dosis rendah dan tidak ada suplemen Vitamin D, masing-masing.

Di leher femoralis, kepadatan mineral tulang menurun 4,8% lebih banyak perempuan yang menerima dosis tinggi suplemen Vitamin D daripada perempuan yang menerima plasebo.

Tidak ada perbaikan yang signifikan dalam tulang penanda pada bayi yang lahir dari ibu yang telah mengambil suplemen Vitamin D.

In tentu saja jadi pertanyaan, Dr Rasmussen setuju bahwa mereka akan mengharapkan untuk melihat kenaikan hormon paratiroid (PTH) dalam menanggapi suplemen Vitamin D, tetapi mereka tidak melihat ini.

Para peneliti berencana untuk mengikuti kelompok ini untuk melihat jika ada efek jangka panjang pada perkembangan kondisi kronis, seperti diabetes, atau asma pada anak-anak yang ibunya mengambil suplemen Vitamin D selama kehamilan.

Baca juga apa itu Vitamin D?