Kamis, 12 Oktober 2017

√ Nyeri Kaki: Gejala, Penyebab, Diagnosis dan Pengobatan

Nyeri Kaki: Gejala, Penyebab, Diagnosis dan Pengobatan rasa nyeri diatas kaki - Kaki kita terdiri dari tidak hanya tulang dan otot, tetapi ligamen dan tendon, juga. Bagian ini membawa berat seluruh tubuh kita sepanjang hari, sehingga tidak terlalu mengejutkan bahwa rasa sakit pada kaki relatif umum.

Kadang-kadang, kita akan merasa sakit di bagian atas kaki kita yang dapat terasa nyaman ketika berjalan dan bahkan berdiri. Rasa sakit ini dapat ringan maupun berat, tergantung pada penyebab dan luasnya cedera apapun [r, t, y, u, i].

Penyebab Nyeri Kaki


 Penyebab Nyeri Kaki

Sakit di atas kaki dapat disebabkan oleh kondisi yang berbeda, yang paling umum yang karena berlebihan dalam kegiatan seperti berjalan, melompat atau menendang.

Kondisi yang disebabkan oleh penggunaan berlebihan diantaranya:

  1. Ekstensor tendonitis: hal ini disebabkan oleh penggunaan berlebihan atau sepatu ketat. Tendon yang berjalan di atas kaki dan menarik kaki ke atas menjadi meradang dan menyakitkan.
  2. Sinus tarsi sindrom: ini langka dan ditandai sebagai meradangnya sinus tarsi, atau saluran ditemukan antara tumit dan tulang pergelangan kaki. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit di atas kaki dan di luar pergelangan kaki.
  3. Stres patah tulang tulang di kaki: rasa sakit dapat menghasilkan terutama dari patah tulang di tulang metatarsal, yang terletak di bagian atas kaki. Cedera ini akan memiliki pembengkakan sebagai gejala.

Penyebab lain rasa sakit di atas kaki dapat mencakup:

  1. Asam urat, yang dapat menyebabkan tiba-tiba, rasa sakit intens di dalam sendi di dasar jempol kaki
  2. Duri tulang, yang menyakitkan pertumbuhan yang terbentuk di sepanjang sendi, sendi di kaki Anda dengan jari-jari kaki
  3. Neuropati periferal, yang menyebabkan rasa sakit, prickling, atau mati rasa yang dapat menyebar dari kaki ke kaki
  4. Disfungsi peroneal saraf, yang adalah disfungsi cabang dari saraf skiatik yang dapat menyebabkan sengatan dan rasa sakit di bagian atas kaki, bersama dengan kelemahan kaki atau kaki bagian bawah


Diagnosis Nyeri Kaki


 Diagnosis Nyeri Kaki

Jika Anda memiliki sakit kaki yang berlangsung lebih lama dari satu minggu meskipun perawatan di rumah, Anda harus membuat janji untuk bertemu dokter Anda. Anda juga harus menghubungi dokter jika sakit Anda cukup parah untuk menjaga Anda dari berjalan, atau jika Anda memiliki rasa nyeri terbakar, mati rasa atau kesemutan pada kaki yang terkena. Anda dapat menghubungi dokter umum Anda, yang mungkin merujuk Anda ke ahli penyakit kaki [r, t, y, u, i].

Ketika Anda membuat janji dengan dokter Anda, mereka akan meminta Anda tentang gejala dan cara potensial kaki bisa terluka. Mereka mungkin bertanya tentang aktivitas fisik dan setiap melewati cedera kaki atau pergelangan kaki Anda.

Dokter kemudian akan memeriksa kaki Anda. Mereka mungkin menekan pada daerah yang berbeda pada kaki untuk melihat dimana Anda merasa sakit. Mereka mungkin juga meminta Anda untuk berjalan dan melakukan latihan seperti rolling kaki Anda untuk mengevaluasi Anda jangkauan gerak.

Untuk menguji untuk tendonitis ekstensor, dokter Anda akan meminta Anda untuk flex kaki Anda ke bawah, dan kemudian mencoba untuk menarik jari-jari kaki sementara Anda menolak. Jika Anda merasa sakit, ekstensor tendonitis adalah kemungkinan penyebabnya.

Jika dokter mencurigai patah tulang, fraktur atau taji tulang, mereka akan melakukan X-ray kaki.

Dokter Anda dapat menjalankan tes lain meliputi:

  • Tes darah, yang dapat mengidentifikasi kondisi seperti asam urat
  • MRI untuk mencari kerusakan saraf peroneal

Cara Mengobati Nyeri Kaki


 Cara Mengobati Nyeri Kaki

Karena kaki kita mendukung berat badan seluruh tubuh kita, cedera ringan bisa menjadi salah satu yang lebih luas jika pergi tidak diobati. Mencari pengobatan segera jika Anda mencurigai cedera penting [r, t, y, u, i].

Pengobatan tergantung pada penyebab kondisi dan dapat mencakup:

  • Terapi fisik, yang dapat membantu mengobati kondisi seperti neuropati periferal, ekstensor tendonitis dan kerusakan saraf peroneal
  • NSAIDs atau obat-obatan anti-inflamasi lainnya, yang dapat membantu mengurangi peradangan, termasuk peradangan dari asam urat

Perawatan di rumah

Perawatan di rumah dapat membantu dengan sakit kaki dalam banyak kasus. Anda harus beristirahat dan mengistirahatkan kaki terpengaruh sebanyak mungkin. Anda dapat menerapkan es ke daerah yang terkena selama dua puluh menit pada suatu waktu. Ketika Anda harus berjalan kaki, memakai sepatu yang mendukung, pas tapi tidak terlalu ketat.

Penyebab sakit bagian atas kaki sangat bisa diobati, tetapi mereka perlu dirawat sebelum rasa sakit dan cedera memburuk. Jika Anda memiliki sakit di atas kaki, mencoba untuk mengistirahatkan kaki Anda sebanyak mungkin selama setidaknya lima hari dan menerapkan es ke daerah yang terkena untuk tidak lebih dari 20 menit pada suatu waktu. Jika perawatan rumah tampaknya tidak membantu setelah lima hari, membuat janji dengan dokter Anda.