√ 9+ Tips Cara Menghilangkan Ketombe di Rambut Secara Alami

Cara Menghilangkan Ketombe di Rambut Secara Alami - Obat penghilang ketombe alami (tradisional) paling ampuh mujarab terbaik 2018. Berdasarkan perkiraan, hampir setengah dari populasi dunia menderita ketombe. Meskipun ini mungkin bukanlah masalah kesehatan yang berbahaya, rasa malu yang tercipta cukup baik untuk menghancurkan kepercayaan diri kita.

Karena frustrasi, banyak dari kita cepat beradaptasi dengan shampoo anti-ketombe komersial. Sebenarnya, shampoo anti-ketombe mengatasi serpihan ketombe yang hadir pada kulit kepala, namun mereka tidak memperlakukan akar penyebab. Dan Anda akan lagi mengalami ketombe dalam beberapa hari. Dan di atas itu bahan kimia yang terkandung di dalamnya dapat merusak kulit kepala dan rambut.

Penyebab Ketombe

Seperti masalah lain, jika Anda mencari bantuan jangka panjang dari ketombe kemudian Anda harus terlebih dahulu mengidentifikasi asal-usul masalah. Berikut adalah beberapa penyebab yang memicu ketombe...

1. Jamur Malassezia

Malassezia ada pada kulit kepala setiap orang. Karena beberapa faktor jamur ini tumbuh di luar kendali dan memproduksi sebuah produk yang disebut asam oleat. Asam ini memicu kulit kepala untuk menghasilkan lebih banyak sel kulit mati yang meninggalkan kulit kepala kering dan gatal.

Berikut adalah faktor-faktor yang memicu perkembangan jamur...

  • Remaja: Selama masa pubertas, minyak-mensekresi kelenjar menjadi aktif. Peningkatan sekresi minyak menyebabkan pertumbuhan jamur dan ketombe.
  • Kurangnya kebersihan: tidak teratur mencuci rambut juga tidak menyikat rambut menyebabkan penumpukan kulit mati sel pada kulit kepala yang membuat lingkungan yang baik untuk pertumbuhan jamur.
  • Diet yang buruk: diet kurang seng, vitamin B dan asam lemak esensial dapat memicu sebum berlebih dan pertumbuhan sel-sel kulit mati pada kulit kepala yang menyebabkan jamur.
  • Stres: peningkatan stres dapat menyebabkan perubahan hormon dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan sekresi minyak berlebih yang menimbulkan pertumbuhan jamur.

2. Reaksi terhadap bahan kimia tertentu di shampoo

Bahan kimia tertentu yang hadir dalam shampo membuat alergi kulit kepala sensitif yang dapat memperburuk penumpahan kelebihan sel-sel kulit mati [r, t, y, u, i].

3. Kulit kepala kering

Hal ini dianggap sebagai salah satu penyebab ketombe paling umum. Ketombe disebabkan karena masalah ini biasanya lebih kecil dan kurang berminyak dari hasil dari kondisi lain. Biasanya, gejala kulit kering yang ada di bagian lain dari tubuh.

4. Seborrheic Dermatitis atau kulit kepala berminyak

Percayalah, kulit berminyak adalah salah satu penyebab sering munculnya ketombe. Ini biasanya tampak seperti merah, kulit tertutup berminyak dengan serpihan putih atau kuning. Kondisi ini adalah juga dikenal sebagai seborrheic dermatitis. Serangan kulit kepala dan daerah lain dengan kelenjar minyak seperti alis mata, sisi hidung dan belakang telinga.

5. Kondisi kulit

orang-orang yang menderita eksim dan psoriasis sering memiliki ketombe karena kondisi ini memiliki kulit sangat kering.

Sekarang Anda telah menganalisis akar penyebab dari masalah, Anda dapat memperlakukannya dengan cara yang benar dan mendapatkan kontrol atas hal itu. Di bawah ini, kami telah menyebutkan perawatan sesuai masalah.

Baca juga : Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya

Cara Menghilangkan Ketombe Yang Disebabkan Karena Reaksi Alergi


Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Biasanya, makanan atau bahan kimia yang terkandung dalam perawatan rambut tertentu dapat menjadi alasan untuk ketombe dan rambut rontok. Untuk ini, Anda dapat melakukan hal berikut...

  • Mengubah sampo, produk penata rambut, kondisioner dan mengamati selama sebulan jika ada perubahan apapun.
  • Periksa jika sampo yang Anda gunakan saat ini mengandung bahan kimia keras seperti paraben, SLS, atau yang lain.

Selain itu, berikut adalah obat alami untuk ketombe yang jelas...

1. Biji fenugreek

Biji fenugreek kaya unsur-unsur yang penting seperti nicotinic, asam & protein, niasin, kalium, Vitamin C, asam amino & diosgenin yang membantu mencegah ketombe dan rambut rontok.

Rendam 2 sendok makan biji fenugreek selama minimal 6 jam atau semalam.
Di pagi hari, memadukan mereka ke dalam pasta halus.
Oleskan pasta secara menyeluruh pada kulit kepala.
Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air.
Ulangi proses secara teratur untuk mendapatkan bantuan dari ketombe.
Catatan: Anda dapat menggabungkan daun fenugreek dengan cuka sari apel dan menggunakannya untuk mengobati ketombe. Atau campur bubuk biji fenugreek dengan minyak kelapa dan menggunakannya untuk mengobati ketombe [r, t, y, u, i].

2. Telur

Biotin, protein dan vitamin yang hadir dalam telur membuat obat ketombe sempurna yang benar-benar bekerja. Selain itu, mereka juga kondisioner rambut Anda dan membuatnya sehat.

Kocok 2 telur benar sampai berbusa.
Oleskan campuran telur pada kulit kepala.
Tinggalkan aplikasi untuk satu jam.
Bilas rambut dengan normal.
Ulangi proses 2 kali dalam seminggu.

3. Listerine

Listerine mengandung properti anti-jamur yang berhubungan dengan jamur yang menyebabkan ketombe. Selain itu juga mengelupas sel-sel kulit mati dan penumpukan minyak di dalam folikel rambut.

Menggabungkan jumlah yang sama listerine dan air.
Tuangkan solusi ke dalam botol semprot.
Semprotkan pada kulit kepala dan rambut.
Tinggalkan aplikasi untuk 30 menit.
Bilas seperti biasanya dengan sampo dan air.
Ulangi proses 2 kali dalam seminggu secara teratur.

Bagaimana cara memilih sampo anti-ketombe?

Ada begitu banyak produk palsu yang hadir di pasar. Hal ini cukup sulit untuk memilih yang tepat yang dapat menghapus ketombe tanpa merugikan kulit kepala dan rambut. Sampo anti-ketombe harus mengandung bahan aktif yang membantu dalam membasuh serpihan. Berikut adalah daftar bahan aktif yang Anda harus mencari. Sampo harus mengandung setidaknya satu dari di bawah...


  • Coal tar: Bahan ini memperlambat proses alami sel-sel kulit pada kulit kepala dari kematian dan proses.
  • Asam salisilat: Bahan ini sangat membantu dalam menggosok serpihan ketombe Namun, dapat mengeringkan kulit kepala dan menyebabkan serpihan bahkan lebih. Orang dengan kulit kepala kering harus menghindari shampoo yang memiliki bahan ini.
  • Selenium sulfida: Bahan ini membantu dalam perlambatan laju produksi sel-sel mati dan juga mengurangi jumlah jamur Malassezia yang dapat menyebabkan iritasi dan ketombe.
  • Seng Pyrithione: Itu adalah bahan anti-jamur dan anti bakteri yang mengurangi populasi jamur pada kulit kepala yang mungkin sumber seborrheic dermatitis.
  • Minyak pohon teh: Bahan ini mengandung sifat anti-bakteri, anti jamur, antiseptik dan antibiotik yang mengurangi jumlah jamur yang menyebabkan seborrheic dermatitis.
  • Ketoconazole: Itu adalah salah satu obat anti-jamur spektrum luas yang sukses ketika sebagian besar perawatan ketombe lain gagal.

Baca juga : Obat Ketombe Alami Tradisional

Cara Menghilangkan Ketombe Yang Disebabkan Oleh Jamur dan Kulit Kepala Berminyak


Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Dalam kasus ini, minyak berlebih dan kelebihan sel-sel kulit mati adalah penyebab utama. Pemicu untuk minyak berlebih dan sel-sel kulit mati dapat disebabkan karena banyak masalah yang disebutkan di atas. Biasanya, ketombe yang disebabkan oleh faktor-faktor ini adalah  serpih besar, berminyak dan kuning atau putih. Pengobatan untuk menyembuhkan dan mencegah hal ini meliputi obat alami untuk sementara sampai Anda menyembuhkan akar penyebab dan obat internal dengan makanan.

Pertama, mari kita melihat pada obat alami untuk ketombe disebabkan oleh jamur dan kulit kepala berminyak...

Di bawah ini, kami telah menyebutkan 3 obat dari mana Anda dapat memilihnya dan mencobanya secara teratur.

1. Dadih

Dadih atau yogurt ini kaya protein, asam laktat dan vitamin B5 yang membantu untuk melembabkan rambut dan rambut. Juga mengandung agen anti jamur yang berurusan dengan jamur yang menyebabkan ketombe dan memberikan bantuan dari iritasi dan gatal.

Mengambil cukup jumlah dadih dalam mangkuk (sebaiknya yang asam).
Lembut pijat kulit kepala dan sepanjang rambut.
Tinggalkan aplikasi untuk 30 menit.
Bilas dengan sampo dan air.
Ulangi proses secara teratur untuk mengobati bahkan untuk ketombe yang paling membandel.
Catatan: Untuk hasil yang lebih efektif, Anda dapat menambahkan bubuk merica, jus lemon, besan atau lidah buaya menjadi dadih [r, t, y, u, i].

2. Aloe Vera

Sifat aloe vera yang menenangkan, menghidrasi dan pelembab memberikan bantuan dari gatal-gatal, kekeringan dan gejala lain ketombe. Mengandung sifat anti jamur yang berurusan dengan jamur dan ragi pada kulit kepala. Proses ini sangat efektif untuk mengobati Seborrheic Dermatitis dan juga untuk ketombe di balita dan anak.

Ekstrak gel dari daun aloe vera.
Usapkan secara merata pada kulit kepala dan sepanjang rambut.
Biarkan selama beberapa menit.
Bilas dengan sampo ringan dan air.
Ikuti proses ini setidaknya sekali dalam alternatif hari untuk menyingkirkan ketombe.

3. Baking Soda

Baking soda sangat efektif dalam mengobati ketombe yang disebabkan oleh seborrheic dermatitis. Ini menyeimbangkan kadar pH kulit kepala yang membuat lingkungan yang tidak ramah bagi pertumbuhan bakteri. Menjadi exfoliant ringan yang menghilangkan sel-sel kulit mati dan penumpukan minyak berlebih di kulit kepala.

Menggabungkan 2 sendok makan setiap baking soda dan air.
Basahi rambut dan kulit kepala. Lembut menggosok campuran baking soda pada kulit kepala.
Setelah beberapa menit memijat, meninggalkan aplikasi untuk 5 menit.
Bilas biasanya dengan air dan keringkan.
Ulangi proses secara teratur.
Catatan: Jangan gunakan shampoo untuk mencuci rambut Anda dalam proses ini.

4. Daun nimba

Daun nimba mengandung sifat antibakteri, antiseptik, anti-inflamasi dan pengelupasan. Ini adalah salah satu obat kuno untuk mengobati rambut rontok, ketombe, gatal kulit kepala dan jerawat akibat ketombe.

Ke dalam panci, tambahkan 4-5 cangkir air dan segenggam daun nimba.
Biarkan campuran hingga mendidih dan matikan api.
Tutup dan biarkan curam sampai benar-benar dingin.
Saring dan menerapkan solusi pada kulit kepala dan sepanjang rambut.
Bilas rambut Anda seperti biasanya dengan air dingin atau hangat.
Ulangi proses dua kali dalam seminggu.
Catatan: Pilihan lain, Anda dapat menggabungkan daun nimba dan oleskan pasta pada kulit kepala. Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air.

5. Garam

Kristal kasar garam bertindak sebagai exfoliator alami yang menghilangkan minyak berlebih dan sel-sel kulit mati yang terakumulasi pada kulit kepala. Untuk orang dengan kulit kepala kering dan gatal, proses ini adalah perlakuan yang menyenangkan.

Mengambil 3-4 sendok makan garam untuk kulit kepala Anda.
Sedikit meredam kulit kepala Anda dan lembut pijat garam di atasnya.
Setelah beberapa menit memijat, segera bilas dengan air biasa.
Ulangi proses secara teratur untuk menangkal ketombe.

Solusi diet untuk mengobati kulit kepala berminyak yang menyebabkan ketombe

1. Vitamin B6

Penelitian pada keadaan ketombe menyebutkan bahwa orang-orang yang menderita dari ketombe memiliki tingkat rendah vitamin B6 dalam darah. Kekurangan vitamin B6 membuat kulit kepala kering dan bersisik. Masukan vitamin B6 dalam rutinitas makanan harian dapat mengontrol ketombe sampai batas maksimum. Makanan kaya vitamin B6 termasuk ikan, daging organ dan tepung sayuran. Tapi karena biji GMO dan teknik pertanian lainnya, nutrisi alami makanan telah turun secara drastis. Untuk pasokan nutrisi yang tepat untuk tubuh, kami sarankan mengambil suplemen vitamin B6.

Dosis harian vitamin B6 adalah 25mg untuk 50mg per hari. Karena tubuh kita dapat mengeluarkan jumlah kelebihan melalui kotoran dan urin, bahkan jika Anda mengkonsumsi kelebihan itu tidak akan membahayakan tubuh Anda.

2. Probiotik

Memakan bakteri baik juga menunjukkan penurunan ketombe, gatal, dan sifat berminyak. Bakteri baik mengurangi ragi di dalam tubuh, mengurangi peradangan yang juga bertujuan untuk ragi pada kulit. Meningkatkan asupan probiotik dapat mengurangi ketombe 70%. Termasuk probiotik dalam diet harian Anda untuk meningkatkan kesehatan usus Anda dan mengurangi ketombe. Makanan Probiotik mencakup yoghurt, kefir, asinan kubis, sup miso dan lainnya. Namun, Anda dapat meningkatkan efektivitas probiotik dengan mengambil suplemen probiotik bersama mereka [r, t, y, u, i].

3. Zinc

Beberapa uji klinis telah menunjukkan bahwa seng efektif dalam mengontrol ketombe. Jadi, masukan makanan yang kaya akan seng jadi menutupi kekurangan dan kontrol ketombe. Dosis harian seng termasuk 30mg per hari telah menunjukkan hasil yang positif. Makanan yang kaya akan seng termasuk – bayam, udang, kacang, biji flax, biji labu, tiram dan biji semangka. Namun, karena pupuk yang digunakan dalam pertanian, kandungan nutrisi dalam makanan telah menurun. Jadi, sebaiknya mengambil seng dalam bentuk suplemen.

Deskripsi jumlah seng di label suplemen benar-benar membingungkan. Sebagai contoh, suplemen dengan seng picolinate dilabeli 50mg tetapi benar-benar berisi 10mg elemen seng. Ini disebut bentuk chelated. Jadi sebelum mengambil mereka, pastikan untuk mengetahui jumlah chelated dan elemen.

4. Makanan untuk menghindari

Alkohol
Minuman berkafein
Makanan digoreng
Makanan olahan
Makanan glikemik tinggi
Makanan kaleng
Makanan terlalu pedas
Kelebihan gula
Keju
Makanan roti pabrikan

Baca juga : Cara Menghilangkan Ketombe Dengan Baking Soda 

Cara Menghilangkan Ketombe Yang Disebabkan Oleh Kondisi Kulit


Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis juga salah satu alasan untuk ketombe. Karena ini adalah penyakit auto-imun, ada obatnya untuk memperlakukan mereka. Namun, Anda mengendalikan mereka sampai batas maksimum yang mengontrol ketombe juga. Perawatan ini termasuk pengobatan rumah (yang memberikan bantuan sementara dari ketombe dan kondisi kulit) + solusi diet.

Obat alami untuk ketombe yang disebabkan oleh psoriasis dan eksim

1. Cuka sari apel

Cuka sari apel sangat cocok untuk menghilangkan ketombe karena mengandung sifat antimikroba, antiseptik dan anti-inflamasi. Itu juga menyeimbangkan kadar pH kulit kepala. Proses ini juga cocok untuk orang yang menderita ketombe karena psoriasis.

Menggabungkan 1/4 cangkir cuka sari apel dan air.
Tuangkan solusi ke dalam botol semprot.
Mencuci rambut Anda seperti biasanya dengan sampo dan air.
Sekarang, semprot solusi pada kulit kepala dan biarkan selama 5 menit.
Dengan lembut bilas dengan air dan keringkan.
Ulangi proses dua kali per minggu untuk mencapai hasil.
Catatan: Anda dapat menggunakan cuka putih bukan cuka sari apel. Asam asetat yang terkandung dalam cuka putih mengatasi pertumbuhan jamur dan memberikan bantuan dari gatal.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun melembabkan kulit kepala kering dan mencegah dari mengelupas. Itu mengelupaskan serpihan keras kepala dan mendorong kulit kepala baru & sehat. Proses ini sangat efektif untuk mengobati ketombe yang disebabkan karena psoriasis atau eksim.

Hangatkan minyak zaitun dengan jumlah yang cukup.
Pijat minyak pada kulit kepala dan sepanjang rambut.
Memakai topi mandi dan meninggalkan aplikasi semalam.
Di pagi hari, bilas rambut sebagaimana biasanya dengan sampo dan air.
Ulangi proses secara teratur untuk mengobati ketombe dan kulit kepala kering [r, t, y, u, i].

3. Minyak atsiri

Minyak esensial adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati ketombe karena mengandung sifat meremajakan, anti-inflamasi dan penyembuhan kulit. Minyak esensial yang efektif untuk mengobati ketombe termasuk minyak pohon teh, minyak rosemarin, minyak nimba, minyak jojoba, minyak oregano, dan minyak cedarwood.

Campurkan 10 tetes minyak esensial dan 1 sendok teh minyak pelarut (minyak buah badam, minyak kelapa, minyak zaitun atau minyak jarak).
Pijat dengan lembut campuran ke kulit kepala.
Tinggalkan aplikasi untuk 30 menit.
Mencuci rambut biasanya dengan sampo dan air.
Ulangi proses secara teratur dengan sampo dan air.

Catatan: Anda dapat mencoba minyak esensial sesuai keinginan Anda tetapi pastikan untuk tes patch sebelum menggunakannya.

Solusi diet untuk mengobati priasis dan eksim yang menyebabkan ketombe

1. Vitamin D3

Vitamin D meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang mencegah sel dari kerusakan. Sesuai review 2013 dalam jurnal pengobatan dermatologis, vitamin D telah berhasil dalam mengendalikan pembengkakan psoriasis. Hal ini secara bertahap mengurangi ketombe yang disebabkan oleh penyakit auto-imun. Makanan sumber vitamin D yaitu matahari, makanan fortifikasi, salmon, kaviar, susu mentah, dan lain-lain. Dosis harian 5000 IU per hari.

2. Asam lemak omega

Orang dengan diet yang buruk dalam asam lemak omega lebih rentan untuk mengembangkan ketombe. Asam lemak, terutama omega-3 dan omega-6 sangat penting untuk menjaga kulit kepala juga terhidrasi dan sehat. Mengkonsumsi asam lemak omega akan meringankan masalah ketombe. Makanan yang kaya asam lemak omega termasuk hati, ragi, biji-bijian dan telur. Karena pupuk yang digunakan dalam pertanian atau unggas komersial, nutrisi dalam makanan telah berkurang secara drastis. Namun, Anda dapat mengambil suplemen untuk mengobati kekurangan dan ketombe. Dosis harian asam lemak omega adalah 1000-2000mg.

3. Makanan untuk dihindari

Alkohol
Minuman berkafein
Makanan digoreng
Makanan olahan
Makanan glikemik tinggi
Makanan kaleng
Makanan terlalu pedas
Kelebihan gula
Keju
Roti / makanan pabrikan

Baca juga : Cara Menghilangkan Ketombe Dengan Cuka Sari Apel

Cara Menghilangkan Ketombe Yang Disebabkan Oleh Kulit Kepala Kering


Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Kulit kepala dan kulit kering sering disebabkan karena dehidrasi dalam tubuh. Selain itu cuaca dingin, styling rambut yang menggunakan panas, kurang kelembaban udara di lingkungan sering dapat menyebabkan kulit kepala kering. Anda dapat mengidentifikasi apakah Anda memiliki ketombe yang menyebabkan kulit kepala kering atau tidak dengan mengamati serpihan. Serpihan sangat kecil dan tidak berminyak. Untuk sementara, mencoba pengobatan rumah yang ditentukan, untuk mengobati akar penyebab dan mencegah ketombe dari kambuh berulang dengan mengikuti solusi diet [r, t, y, u, i].

Pertama, mari kita lihat obat alami untuk ketombe yang disebabkan oleh kulit kepala kering...

Di bawah ini, kami telah menyebutkan 3 obat dimana Anda dapat memilihnya dan mencobanya secara teratur.

1. Minyak kelapa dan air jeruk nipis

Minyak kelapa adalah salah satu perawatan Ayurveda untuk mengobati ketombe dan gatal kulit kepala. Dalam sifat pelembab minyak kelapa memecahkan masalah kulit kepala kering dan gatal. Lemon mengandung sifat antimikroba dan exfoliating.

Campurkan 5 sendok makan minyak kelapa dan 1 sendok teh jus lemon.
Oleskan campuran pada kulit kepala.
Tinggalkan aplikasi untuk sekitar 30 menit.
Bilas rambut Anda dengan menggunakan sampo ringan.
Ulangi proses dua kali dalam seminggu untuk melihat hasil.

Catatan: Menahan diri dari mencoba proses ini jika Anda memiliki luka dan luka terbuka di kulit kepala.

2. Madu

Mengandung sifat antimikroba, antiseptik dan anti-inflamasi. Sifat humektan madu kunci kelembaban dalam sel dan memberikan bantuan dari kekeringan dan rasa gatal.

Mengambil jumlah madu yang cukup untuk kepala Anda.
Menerapkannya pada kulit kepala dan pijat lembut selama 5 menit.
Tinggalkan aplikasi madu selama 30 menit.
Bilas rambut seperti biasanya dengan sampo dan air hangat.
Ulangi proses ini secara teratur sampai Anda mencapai hasil.

3. Minyak zaitun

Minyak zaitun melembabkan kulit kepala kering dan mencegah dari mengelupas. Itu mengelupaskan serpihan membandel dan mendorong kulit kepala baru yang lebih sehat . Proses ini sangat efektif untuk mengobati ketombe selama musim dingin.

Hangatkan dengan jumlah yang cukup minyak zaitun dan tidak panas.
Pijat minyak pada kulit kepala dan sepanjang rambut.
Memakai topi mandi dan meninggalkan aplikasi semalam.
Di pagi hari, bilas rambut dengan sampo dan air.
Ulangi proses secara teratur untuk mengobati ketombe dan kulit kepala kering.

Solusi diet untuk mengobati kulit kepala kering yang menyebabkan ketombe

1. Vitamin B-12

Seperti yang disarankan oleh ahli Penn State University, kurangnya vitamin B12 dalam tubuh dapat menyebabkan ketombe dan rambut rontok. Vitamin ini membantu untuk menjaga kulit kepala dari menjadi terlalu kering dan mempromosikan kelembaban. Vitamin ini terutama ditemukan dalam makanan hewani seperti unggas, produk susu, dan ikan. Namun, jika Anda benar-benar vegetarian, vegan atau alergi terhadap susu atau makanan laut, maka Anda harus mengambil suplemen untuk menutupi kekurangan. Dosis yang tepat vitamin B12 adalah 500mcg setiap hari [r, t, y, u, i].

2. Asam lemak omega

Orang yang melakukan diet yang buruk dalam asam lemak omega akan mudah terkena ketombe. Asam lemak omega-3 dan omega-6 begitu penting untuk menjaga kulit kepala agar tetap terhidrasi dan sehat. Mengkonsumsi asam lemak omega akan meringankan masalah ketombe. Makanan yang kaya asam lemak omega termasuk hati, ragi, biji-bijian fortifikasi dan telur. Anda bisa membeli suplemen untuk mencukupi nutrisi dan mengobati ketombe. Dosis harian asam lemak omega adalah 1000-2000mg.

3. Minum banyak air

Minum banyak air penting untuk menjaga kulit kepala tetap terhidrasi dan sehat. Pastikan Anda minum setidaknya 4-5 liter air dalam sehari. Anda dapat mengkonsumsi baik dalam bentuk teh herbal, jus, atau limun.

4. Makanan untuk dihindari:

Alkohol
Minuman berkafein
Makanan digoreng
Makanan olahan
Kelebihan gula
Makanan kaleng
Makanan terlalu pedas

Baca juga : Tips Mengatasi Rambut Rontok & Ketombe Dengan Bawang Putih

Cara Mengatasi Ketombe Secara Alami


Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Ketombe adalah gangguan kulit kepala umum disebabkan oleh penumpahan sel-sel kulit mati. Gejala dapat diobati dengan shampoo, tetapi Anda tidak akan benar-benar menyembuhkan masalah. Ketombe disebabkan oleh kulit kering, kulit berminyak (lebih dari produksi seborrheic dermatitis) dan jamur yang disebut Malassezia (jamur seperti organisme). Ketika ragi dengan sebum, asam oleat diproduksi yang mengganggu kulit kepala dan menyebabkan serpihan. Pertumbuhan cepat ini mengakibatkan hilangnya sel-sel tambahan yang jatuh, memberikan tampilan putih dan terkelupas.

Itu dapat disembuhkan dengan obat-obatan alami dan lidah buaya telah terbukti menjadi obat yang efektif. Aloe vera membersihkan, memelihara dan melindungi rambut dari kerusakan dan membuat rambut berkilau dan sehat.

Lidah Buaya Untuk Mengatasi Ketombe

Gel lidah buaya dan ekstrak lidah buaya dapat digunakan dengan aman untuk meminimalkan ketombe.

  • Aloe vera mengandung pektin dan polisakarida yang merangsang sel-sel dan membuat mereka membelah dan tumbuh. Sel-sel baru tumbuh, segar dan sehat menghasilkan kulit kepala yang sehat.
  • Itu menenangkan dan melembabkan kulit kepala kering dan menghilangkan sel-sel kulit mati.
  • Itu mengusir bakteri dan lemak lain yang menyumbat folikel rambut.
  • Ini membantu untuk mengatasi rambut rontok dengan merangsang regenerasi dan kapiler gizi untuk pemulihan rambut.
  • Ini memiliki anti-inflamasi glikoprotein disebut senyawa yang mengurangi peradangan dan menenangkan sensasi rasa gatal.
  • Mengandung berbagai mineral dan vitamin.
  • Ini memiliki properti anti-jamur alami yang menghilangkan ketombe yang diakibatkan jamur dan jamur pada kulit kepala.
  • Ini memiliki properti antiseptik yang menenangkan kulit kepala dan mengurangi gatal.  Hal ini juga menembus jauh ke dalam rambut dan kulit kepala untuk membunuh bakteri dan membuatnya bersih.
  • Ini memiliki enzim pembersihan yang menghilangkan serpih sel kulit mati dan ketombe.

Bagaimana menggunakan Aloe Vera untuk ketombe:

Aloe vera menguatkan rambut dari akar dan mempromosikan rambut yang sehat, mengkilap. Berikut adalah beberapa obat lidah buaya yang efektif untuk mengobati ketombe.

1. Shampoo Lidah Buaya Dengan Reetha

Minyak pohon teh memiliki properti anti-jamur yang bertempur melawan infeksi jamur kulit kepala, minyak vitamin E melembabkan kulit kepala. Reetha bertindak sebagai pembersih rambut lembut yang membuat rambut Anda berkilau.

Rendam 3-4 reetha dalam 1 cangkir air semalam.
Keesokan paginya, rebus dalam 2 cangkir air sampai air berkurang setengahnya.
Matikan api dan biarkan hingga dingin.
Tambahkan 10-12 tetes minyak pohon teh, 2 sendok teh gel lidah buaya dan 2 kapsul minyak vitamin E.
Aduk itu dan gosok dengan lembut pada kulit kepala untuk memastikan itu benar diterapkan.
Bilas rambut Anda dengan air dan ulangi proses yang sama 2-3 kali seminggu [r, t, y, u, i].

Lidah buaya

Memeras ekstrak gel daun aloe vera.
Oleskan pada kulit kepala dan rambut.
Pijat dengan lembut dan bungkus dengan handuk hangat, basah di kepala Anda.
Biarkan selama beberapa menit.
Mencucinya dengan air yang diikuti dengan sampo ringan.
Ulangi 3 kali seminggu.

Baca juga : Cara Menghilangkan Ketombe Dengan Garam

2. Lidah Buaya Dengan Dadih Dan Minyak Zaitun

Dadih melembabkan kulit kepala.

Campurkan 2-4 sendok teh atau jus gel aloe vera segar dan 1 sendok teh minyak zaitun (atau minyak kelapa) 1 cangkir dadih.
Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan rambut sebagai paket rambut.
Biarkan selama sekitar 30-40 menit dan cuci dengan air dan shampo.
Ulangi proses ini secara teratur.

Lidah buaya dengan minyak kayu putih

Aloe vera dan eucalyptus memiliki sifat obat yang membersihkan rambut Anda.

Campur beberapa tetes minyak Eucalyptus dengan aloe vera.
Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan pijat dengan lembut.
Biarkan selama satu atau dua jam, lalu bilas rambut Anda dengan air.
Ulangi secara teratur.

3. Lidah Buaya Dengan Fenugreek

Rendam semalam 1 sendok makan biji fenugreek dalam air.
Menggiling biji ini di pagi hari.
Tambahkan 2 sendok makan gel lidah buaya dan aduk untuk membuat pasta halus.
Oleskan campuran ini keseluruh kulit kepala dan biarkan selama beberapa menit.
Terapkan dua kali seminggu.

Lidah buaya dengan minyak pohon teh

Minyak pohon teh mengandung properti anti-bakteri, anti-jamur dan anti-septik yang membunuh infeksi jamur, virus dan bakteri.

Proses 1:

Campurkan 5 – 7 tetes minyak pohon teh dan 2 sendok makan gel lidah buaya.
Oleskan campuran ini pada kulit kepala, meninggalkan semalam kemudian bilas dengan air.
Ulangi tiga kali seminggu.
Catatan: Anda juga dapat menambahkan 2 sendok teh air mawar untuk campuran ini untuk konsistensi serum.
Proses 2:

Tambahkan 20 tetes setiap minyak pohon teh dan minyak esensial lainnya dan 2 cangkir air dalam 1 cangkir gel lidah buaya.
Campur dengan baik dan menerapkan pada kulit kepala dan pijat dengan lembut selama beberapa menit.
Cuci setelah sekitar 30 menit.
Ulangi tiga kali seminggu.

4. Lidah buaya dengan jus Lemon

Lemon memiliki sifat asam dan sifat antimikroba yang membersihkan kulit kepala untuk menghilangkan ketombe.

Memeras jus dari setengah lemon dan menggabungkan dengan 1/3 cangkir gel lidah buaya atau jus.
Menerapkannya pada kulit kepala dan pijat lembut.
Mencuci rambut dengan air hangat setelah 30 menit.
Ulangi sekali seminggu.
Catatan: Menambahkan sedikit yogurt dan minyak zaitun untuk mencegah menyengat. Jangan oleskan pada luka.
Catatan: Campur satu sendok makan masing-masing lemon jus dan gel aloe vera untuk 1 cangkir sampo. Menggunakan ini sebagai sampo normal.

Lidah buaya dengan minyak nimba

Nimba bertindak sebagai agen anti-bakteri dan anti jamur yang sangat baik. Menghilangkan ketombe dan menenangkan kulit kepala yang teriritasi. Campurkan dari aloe vera dan minyak nimba untuk menghilangkan ketombe, menghambat pertumbuhan jamur, menguatkan rambut dari akar dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.

Campurkan 10-12 tetes minyak nimba dalam 2-3 sendok teh gel lidah buaya.
Menerapkan keseluruh kulit kepala.
Pijat lembut dan meninggalkan semalam.
Bilas dengan sampo ringan dan air pagi berikutnya.
Ulangi dua kali seminggu.

5. Lidah Buaya Dengan Kapur Barus

Kamper membunuh mikroba yang menyebabkan infeksi pada kulit kepala.

Campurkan 1/2 sendok teh bubuk kapur barus dengan 3 sendok teh gel aloe vera.
Terapkan ini pada kulit kepala secara menyeluruh, pijat lembut kemudian meninggalkan selama satu jam.
Mencuci rambut dengan air.
Anda dapat meninggalkan semalam untuk hasil lebih efektif.

Lidah buaya dengan santan dan minyak biji gandum

Santan memelihara kulit kepala dan minyak biji gandum membersihkan kulit kepala untuk mencegah ketombe.

Proses 1:

Menggabungkan gel aloe vera, santan dan minyak gandum.
Terapkan ini pada kulit kepala dan pijat lembut.
Cuci dan sampo rambut Anda.
Ulangi secara teratur.

Proses 2:

Campuran 2.5 oz susu kelapa 3 oz gel aloe vera.
Terapkan ini pada rambut basah dan pijat ke kulit kepala.
Biarkan selama 5 menit sebelum mencuci itu dengan air.
Encerkan 1 sendok makan cuka sari apel dalam 1 cangkir air dan menggunakan ini sebagai bilas akhir.
Ulangi secara teratur [r, t, y, u, i].

6. Minyak Aloe Vera

Minyak aloe vera memberi nutrisi kulit kepala untuk mencegah kekeringan dan rasa gatal.

Menerapkan minyak aloe vera pada kulit kepala dan pijat lembut selama beberapa menit.
Cuci setelah 15 menit atau jika setiap ketidaknyamanan yang terjadi.
Ulangi proses yang sama secara teratur selama seminggu.
Tambahkan minyak pohon teh untuk hasil yang ditambahkan.

Lidah buaya dengan minyak kelapa

Proses 1:

Ekstrak gel aloe vera dari daun dan tambahkan minyak kelapa organik.
Aduk itu dan masak pada api kecil selama 20-30 menit.
Matikan api dan biarkan hingga dingin ke suhu kamar.
Pijat lembut pada kulit kepala selama beberapa menit untuk memastikan bahwa minyak telah menyebar.
Biarkan selama atau dua jam, lalu cuci dengan air.
Catatan: Anda dapat menggunakan minyak zaitun extra virgin bukan minyak kelapa.

Proses 2:

Anda juga dapat menyiapkan minyak aloe vera alami untuk ketombe.

Campurkan 1 cangkir aloe vera dengan beberapa daun kari.
Saring jus dan tuangkan dalam panci di atas api sedang.
Aduk terus sampai jus lidah buaya berkurang setengah dari jumlahnya.
Sekarang tambahkan minyak kelapa, beberapa cincang bawang dan lada hitam.
Aduk sampai bawang berwarna coklat.
Oleskan minyak ini pada kulit kepala dan rambut dengan memijat lembut.
Mencucinya keesokan pagi dengan air hangat.

7. Masker Rambut Lidah Buaya Dengan Madu Dan Yogurt

Yoghurt memiliki bakteri baik yang mempromosikan kulit kepala yang sehat dan mencegah ketombe.

Proses 1:

Campurkan 2 sendok makan setiap yoghurt dan minyak zaitun, 1 sendok makan madu dan 2-3 sendok makan gel aloe vera segar.
Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan pijat dengan lembut hingga 10-15 menit.
Biarkan duduk selama sekitar 30 menit dan cuci dengan air.
Melakukan terapi masker rambut ini kembali secara teratur.

Proses 2:

Campurkan 1/2 cangkir yogurt, 1/2 sendok teh jus lemon segar dan 4 sendok teh gel lidah buaya.
Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan mencuci dengan sampo ringan setelah 20 menit.
Ulangi dua kali seminggu selama setidaknya sebulan.

Lidah buaya dengan cuka sari apel

Kombinasi masker rambut ini dapat mengurangi ketombe dan juga mencegah terulangnya dengan membersihkan lapisan epidermis kulit kepala dan menyeimbangkan kadar pH. Madu menenangkan kulit kepala dan memberikan kelembaban yang penting untuk itu.

Menggabungkan 2 sendok makan cuka sari apel, 1 sendok makan organik, madu dan 1 cangkir gel lidah buaya.
Menerapkan keseluruh rambut.
Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan sampo dan air secara menyeluruh.
Terapkan 2 – 3 kali sebulan untuk mencegah ketombe.

8. Lidah Buaya Dengan Bawang Putih

Tambahkan 2-4 siung bawang putih untuk 5 sendok makan gel lidah buaya.
Campurkan untuk membuat pasta dan menerapkan pada kulit kepala.
Meninggalkan sekitar 40 menit dan cuci dengan sampo ringan.
Ulangi secara teratur.

Lidah buaya dengan teh hijau

Teh hijau mengandung anti-oksidan yang membantu untuk menyembuhkan ketombe dan mencegah rambut rontok dengan pengkondisian rambut.

Rendam 2-3 kantong teh hijau untuk 2 cangkir air panas selama 10 menit.
Ekstrak gel aloe vera segar dari daun lidah buaya dan campurkan ke dalam air teh hijau.
Tuang ke dalam botol semprot kosong dan menyemprotnya keseluruh kulit kepala dan rambut.
Biarkan selama sekitar 10-15 menit dan bilas rambut Anda secara menyeluruh.
Ulangi sekali seminggu untuk mengurangi ketombe.

Tips dan kewaspadaan:

  • Selalu mencoba untuk menggunakan jus atau gel lidah buaya yang segar .
  • Jangan menggunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut Anda.
  • Tidak mewarnai rambut jika Anda memiliki ketombe karena mengganggu keseimbangan pH kulit kepala dan mengurangi bakteri baik yang menjaga kulit kepala yang sehat.
  • Dapat digunakan dengan aman oleh orang-orang dari segala usia.
  • Anda dapat menggunakan sampo lidah buaya untuk membilas rambut dan pastikan tidak mengandung sulfat keras apapun seperti natrium lauril sulfat (SLS), wewangian buatan dan parfum.
  • Menggunakan conditioner yang mengandung aloe vera bersama dengan seng.
  • Hindari selama menggunakan aloe vera dicampur dengan lemon dan madu pada kulit kepala dan rambut, karena ini mencerahkan warna alami rambut.
  • Mengurangi stres dengan berlatih yoga dan mengambil istirahat.
  • Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit Anda agar tahu alasan yang tepat untuk pengobatan ketombe dan jika Anda tidak melihat hasil apapun dengan obat ini.

Tips Pengobatan Dan Pencegahan Ketombe


  • Bilas rambut Anda sekali di hari alternatif untuk pengelupasan kulit kepala dan memeliharanya tetap bersih.
  • Sikat rambut Anda setiap hari untuk mendorong penumpahan sel-sel kulit mati tanpa membangun pada kulit kepala.
  • Pijat rambut Anda dengan minyak karena dapat meningkatkan sirkulasi darah & mencegah ketombe.
  • Mengambil perawatan yang tepat untuk rambut Anda selama musim dingin karena kulit kepala semakin kering dan mudah rentan terhadap ketombe.
  • Pastikan untuk membilas rambut Anda secara menyeluruh setelah menerapkan sampo & kondisioner. Karena sisa sampo atau kondisioner dapat membahayakan kulit kepala.
  • Mengurangi tingkat stres karena itu adalah obat terbaik untuk banyak masalah termasuk ketombe. Untuk mengurangi stres, melakukan meditasi dan latihan pernapasan.
  • Terapkan minyak wijen minyak pembawa untuk rambut Anda & meninggalkannya untuk bermalam & mencucinya dengan air hangat di pagi hari berikutnya.
  • Tutup rambut Anda sambil berenang karena klorin dalam air dapat membuat kulit lebih rentan untuk ketombe.
  • Minum banyak air untuk menjaga kulit kepala terhidrasi dan sehat.
  • Hindari mandi air panas karena panas dapat membuat kulit kepala kering berlebihan.
  • Jika shampoo anti-ketombe tidak menunjukkan perbaikan kemudian mencoba shampoo tar, yang merupakan obat terbukti untuk ketombe sangat efektif dan mengurangi pertumbuhan ketombe. Tetapi pastikan untuk melakukan tes patch sebelum menerapkannya.
  • Menghindari menggaruk kulit kepala dengan kuku Anda karena itu akan melukai kulit kepala.
  • Jika obat shampo menyebabkan gatal-gatal, kemudian mencoba jenis shampo ringan.

Kami berharap informasi yang diberikan dalam artikel ini sangat membantu Anda. Jika Anda memiliki kritik atau saran mengenai artikel ini, menulis kepada kami di bagian komentar di bawah ini. Dan jangan lupa untuk berbagi pengalaman Anda yang dapat membantu orang lain...
√ 9+ Tips Cara Menghilangkan Ketombe di Rambut Secara Alami | Bambang Irawan | 100% based on 95669 ratings. 289 user reviews.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel