Minggu, 03 Desember 2017

√ 7 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gigi Menguning

Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gigi Menguning - Penyebab gigi kuning dan cara mengatasinya. Senyum cerah adalah salah satu pesona menawan diri Anda. Tidak hanya menunjukkan pada orang lain bahwa kita percaya diri dan ramah, tapi senyum lebar juga dapat bermanfaat bagi kesehatan jiwa Anda secara keseluruhan. Tapi jika gigi Anda berwarna kuning, itu bisa menimbulkan rasa malu dan tak percaya diri. Namun, jika kita melakukan perawatan yang baik gigi kita, sangat mudah untuk menghilangkan noda mereka melalui terapi dikehidupan sehari-hari. Anda bisa menempatkan diri pada risiko tertentu yang merusak kesehatan mulut Anda dan penampilan gigi Anda, karena ada banyak barang yang tersedia untuk ngemil dan minum, dan Anda tidak memiliki akses ke sikat gigi untuk berjam-jam.

Beberapa makanan dan minuman yang Anda konsumsi selama pesta dapat meninggalkan noda yang jahat, dan jika tidak ditangani segera dapat memiliki efek negatif pada gigi Anda. Mari kita pelajari makanan dan minuman yang Anda harus membatasi atau menghindarinya sama sekali.

1. Minuman Ringan Dan Minuman Energi Yang Menyebabkan Gigi Kuning


Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gigi Menguning

Apakah minuman ringan membuat noda pada gigi? Minuman ringan dengan warna gelap sangat efektif untuk noda gigi. Menggabungkan keasaman minuman buah dengan warna kuat anggur merah. Ini berarti bahwa jika Anda minum cukup, mereka akan mengikis enamel pada gigi, menyebabkan warna buatan yang kuat menempel dan melukis gigi menjadi kuning. Menggunakan sedotan akan membantu untuk menghindari minuman kontak langsung dengan gigi, tetapi jika Anda benar-benar ingin tetap memiliki senyum putih bersinar, yang terbaik adalah dengan memilih minum air putih saja. Cobalah untuk menghindari minuman energi juga, karena mereka cenderung untuk menjadi asam, dan memiliki warna-warna buatan yang kuat, biasanya merah, oranye dan hijau yang akan berdampak juga pada warna gigi Anda [r, t, y, u, i].

Baca juga :  Cara Memutihkan Gigi yang Kuning Secara Alami

2. Makan Cokelat yang Menyebabkan Gigi Menguning


Apakah cokelat membuat noda gigi? Cokelat rasanya sangat enak sehingga siapapun tak ada yang akan mampu menolaknya. Hal ini juga dianggap sebagai afrodisiak yang baik. Namun faktanya bahwa cokelat dapat membahayakan kesehatan mulut Anda di lebih dari satu cara. Bahkan jika kita mengabaikan fakta bahwa ada sejumlah besar gula pada cokelat batangan, dan ia cenderung untuk mudah menempel pada gigi, masih ada masalah pewarnaan pada gigi Anda juga. Cokelat mengandung theobromine, yang membantu memperkuat enamel, dan memiliki lebih sedikit gula, sehingga pilihan yang lebih aman. Anda juga dapat menghindari permen dan langsung makan makanan pembuka seperti keju, yang menurunkan nilai pH dalam mulut dan membantu melindungi gigi Anda [r, t, y, u, i].

Baca juga :  √ 5+ Tips Cara Memutihkan Gigi Kuning

3. Minuman Teh yang Menyebabkan Gigi Kuning


Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gigi Menguning

Apakah teh membuat noda pada gigi? Sementara banyak orang akan memilih teh daripada kopi, menggembar-gemborkan manfaat kesehatan yang banyak, yang sebenarnya adalah bahwa teh dapat sama buruknya seperti kopi ketika datang untuk meninggalkan noda. Cara yang baik untuk mengkonsumsi teh Anda dan masih menjaga gigi Anda relatif putih adalah untuk minum es teh, serta lebih diencerkan sehingga mengandung kurang polyphenol, senyawa yang bertanggung jawab untuk noda gigi. Cara terbaik adalah untuk menghindarinya sama sekali jika Anda ingin senyum Anda tetap putih saat Anda berbicara kepada orang-orang di sebuah acara, tetapi bisa juga Anda minum dari sedotan dan membilas mulut dengan air setelah mengkonsumsinya dan itu akan menjaga gigi Anda relatif aman.

Baca juga : Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami Dan Permanen

4. Anggur Merah Yang Menyebabkan Gigi Menguning


Apakah anggur membuat noda gigi? Anggur merah adalah selalu dianggap minuman berkelas. Namun, itu bukan berarti tidak mempunyai kekurangan, disamping haram jika diminum itu juga akan membuat noda di gigi dan noda anggur merah sangat sulit untuk dibersihkan, dan karena ketagihan biasanya Anda akan minum lebih banyak dari itu dan lupa tentang gigi Anda. Pada saat Anda tiba di rumah dan menyikat gigi, anggur merah telah menempel digigi Anda selama beberapa jam, dan banyak orang bahkan lupa menyikat gigi mereka ketika mereka pulang dalam keadaan sedikit mabuk. Anda harus menghindari pencampuran anggur putih dan merah, dan fokus pada minum air putih dan ngemil keju untuk menghindari pewarnaan pada gigi [r, t, y, u, i].

Baca juga : Cara Memutihkan Gigi Kuning Yang Membandel Dengan Cepat

5. Fruit Punch Yang Menyebabkan Gigi Kuning


Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gigi Menguning

Apakah Fruit Punch membuat noda gigi? Fruit Punch masih cukup disukai, karena cukup lezat dan menyegarkan, tapi jangan berpikir bahwa gigi Anda lebih aman dengan pilihan minuman ini. Buah secara alami cukup asam, dan jika Anda minum banyak jus buah itu akan merusak enamel gigi, yang membuat gigi Anda lebih rentan terhadap noda. Hal ini juga sangat tinggi gula, yang akan memungkinkan bakteri jahat dalam mulut Anda untuk berkembang. Minum beberapa Fruit Punch dan kemudian beralih ke anggur adalah kombinasi yang sangat buruk [r, t, y, u, i].

Baca juga : Tips Cara Melindungi Gigi Hindari Gigi Kuning & Berlubang 

6. Makanan Penutup Dengan Berries Gelap Yang Menyebabkan Gigi Menguning


Apakah buah berry membuat noda gigi? Anda dapat memilih beberapa jenis buah-buahan sebagai makanan penutup, untuk menghindari makan terlalu banyak cokelat dan beresiko membuat noda gigi. Makanan penutup seperti pai berisi buah gelap misalnya blueberry, cranberry, dan blackberry akan menyebabkan noda pada gigi serius. Sama seperti anggur merah, berries gelap memiliki pigmen benar-benar kuat, dan hanya dibutuhkan beberapa gigitan untuk menggelapkan gigi Anda. Pai khususnya adalah pilihan yang buruk, karena mereka menggabungkan tepung karbohidrat, yang cenderung untuk benar-benar menempel pada gigi Anda, dan buah yang memiliki keasaman tinggi dan pigmen ampuh. Alternatif yang baik adalah buah-buahan seperti apel dan stroberi, serta kacang-kacangan, karena makanan ini sebenarnya menguntungkan kesehatan mulut Anda [r, t, y, u, i].

Baca juga : Efek Kopi Pada Gigi Selain Bikin Gigi Kuning

7. Kopi yang Menyebabkan Gigi Kuning


Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Gigi Menguning

Kopi adalah salah satu stimulan yang paling banyak digunakan di dunia, dengan lebih dari 140 juta kantong kopi per tahun di seluruh dunia. Itu adalah kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan, tetapi karena ia meninggalkan noda buruk, akan lebih baik untuk menghindarinya. Kopi hitam polos adalah pelakunya yang terburuk, dan jika Anda tidak bisa mengatakan tidak untuk meminumnya, setidaknya mencoba beralih ke minum kopi dengan susu. Dalam keadaan darurat, tips ini akan membantu yaitu dengan berkumur mulut Anda dengan air setelah minum kopi.

Menjaga Anda gigi putih ketika di perjalanan

Menjaga gigi putih untuk waktu yang lama adalah menjaga kebersihan mulut yang baik dan menyikat gigi dan flossing setelah setiap makan besar, tetapi Anda juga perlu sedikit lebih berhati-hati ketika makan dan minum di pesta-pesta. Selama Anda menghindari makanan dan minuman yang disebutkan di atas, atau setidaknya memilih makanan dan minuman kurang berbahaya, Anda akan tetap senyum indah dan putih cemerlang bak mutiara.

Cara Mengatasi Gigi Kuning


Bagi banyak orang, memiliki gigi putih berkilauan akan menjadi pesona yang mengesankan orang lain. Tapi mungkin saat ini Anda hanya bisa tersenyum namun tanpa pesona lagi karena gigi putih bersinar telah menghilang dan diganti dengan gigi kuning dan mengesankan hal yang kotor untuk orang lain. Anda bahkan mungkin menghindari untuk tersenyum, tertawa atau berkelakar didepan umum karena menjadi sadar diri tentang buruknya warna gigi Anda. Hal ini dapat memakan waktu dan berbiaya mahal untuk pengobatan profesional pada sesi mingguan. Ini bisa membutuhkan biaya uang yang banyak dan dapat memiliki beberapa efek samping juga. Anda dapat mengembalikan gigi mutiara Anda dengan obat pemutih gigi alami yang tercantum di bawah ini untuk mendapatkan gigi putih.

Penyebab Gigi Kuning

  • Penuaan, diet yang buruk dan buruknya kesehatan gigi.
  • Merokok, tembakau dan minuman berkafein.
  • Keturunan, trauma gigi dan antibiotik.
  • Beberapa penyakit menyebabkan perubahan warna gigi.
  • Pengobatan penyakit dapat menyebabkan perubahan warna gigi seperti kemoterapi.

1. Campuran cuka sari apel dengan pasta gigi

Berbicara tentang kesehatan lalu bagaimana mungkin kita dapat melupakan manfaat cuka sari apel. Hal ini mengandung manfaat kesehatan dari mulai mengurangi berat badan hingga membersihkan gigi; itu berguna untuk semua tujuan. ACV/cuka sari apel bersifat anti bakteri alami, oleh karena itu, menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan plak dan masalah mulut lainnya. Dalam sebuah mangkuk kecil, campurkan jumlah yang sama dari minyak zaitun dan cuka sari apel. Kemudian mencelupkan sikat gigi Anda pada solusi ini untuk sementara. Setelah beberapa detik, pada kuas yang sama menempatkan pasta gigi seukuran kacang dan menggunakannya untuk menyikat gigi. Melakukannya secara teratur untuk menghilangkan warna kuning pada gigi.

Arang aktif akan membantu

Meskipun arang ini berwarna hitam, tapi hal ini cukup efektif dalam pemutihan gigi. Arang memiliki banyak pori-pori kecil, yang membantu menyerap kekuningan dari gigi dan mengembalikan warna putih. Berikut adalah metode untuk menggunakannya. Tambahkan arang dalam pasta gigi Anda dan sikat gigi secara lembut dengan itu. Menyikat dengan arang 2 kali sehari akan mencegah gigi Anda dari warna kuning. Bilas mulut Anda dengan benar setelah menyikat.

Sikat gigi ranting margosa

Orang-orang menggunakan ranting margosa dari dulu ketika sikat gigi belum diciptakan. Ini telah digunakan sejak kuno untuk membersihkan gigi. Ia digunakan sebagai sikat gigi. Meskipun rasanya sangat buruk tetapi sangat efektif. Menggunakan ranting margosa untuk menyikat gigi Anda secara teratur.

2. Campuran bubuk cengkeh dengan pasta gigi

Cengkeh memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menghilangkan tartar dan sakit gigi. Selain itu, itu membersihkan gigi dan memperkuat enamel. Anda dapat menggunakan cengkeh untuk menyingkirkan sakit gigi juga. Yang harus Anda lakukan adalah menghancurkan beberapa cengkeh dan campurkan dengan pasta gigi Anda dan menggunakannya untuk menyikat gigi. Anda juga dapat campurkan minyak cengkeh bukan bubuk cengkeh.

Mengunyah beberapa buah ara

Buah ara atau tin adalah sumber yang kaya vitamin C. Vitamin ini bermanfaat bagi semua masalah gigi. Mengunyah buah ara secara teratur akan memberikan gigi bersih dan putih. Atau, hancurkan ara dan campurkan sejumput garam meja untuk itu. Oleskan campuran pada gigi Anda dan biarkan selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Melakukan ini secara teratur untuk mendapatkan gigi putih.

Selalu menggunakan sedotan

Mengkonsumsi kopi, teh, soda, alkohol dan minuman lainnya dapat berbahaya untuk gigi Anda. Semua minuman ini mempengaruhi enamel gigi dan kemudian membuatnya menjadi kuning. Anda dapat menghindari masalah ini dengan mengurangi gigi Anda terkena minuman atau cukup gunakan sedotan untuk mengkonsumsi minuman ini. Menggunakan sedotan untuk minuman anggur, teh atau kopi. Dalam hal ini, selalu ingat untuk menyikat gigi setelah konsumsi.

3. Flossing akan membantu

Meskipun, Anda mungkin menyikat gigi dua kali sehari dan masih mungkin menderita dari gigi kuning. Dalam kondisi tersebut, flossing dapat membantu. Karena kita semua terus mengunyah saat ini dan kemudian, makanan terjebak diantara gigi kita. Makanan yang terjebak di antara gigi menjadi makanan untuk bakteri, mengakibatkan gigi kuning. Hanya floss gigi Anda 2 - 3 kali sehari untuk mencegah gigi Anda kuning. Flossing akan membantu untuk menghilangkan makanan menempel diantara gigi dan juga agar bakteri menjauh, sehingga mencegah bau mulut dan gigi kuning.

Strip gigi
Strip pemutih juga dapat memberi Anda gigi putih dan bersih lebih cepat. Mereka mengandung hidrogen peroksida, yang merupakan salah satu solusi rumah terbaik untuk gigi putih. Ini juga melindungi enamel, yang mencegah gigi dari kerusakan. Penggunaan strip whitening rutin baik untuk menghilangkan warna kekuningan dan noda-noda lain yang terdapat di gigi.

Whitening Kit

Tooth whitening kit juga merupakan pilihan terbaik untuk mendapatkan gigi bersih dan putih. Mengandung peroksida carbamide, yang membantu Anda untuk menghapus noda kuning. Menggunakannya selama 10 hari. Jika Anda mendapatkan hasil kemudian lanjutkan itu secara teratur pada hari-hari alternatif.

4. Lemon dan garam

Lemon adalah salah satu solusi termudah dan paling efektif untuk pemutihan gigi. Memiliki sifat anti-bakteri dan sifat penyembuhan sangat baik. Itu membuat gigi bebas bakteri, yang mungkin bertanggung jawab untuk perubahan warna gigi. Juga, lemon merupakan agen pemutihan yang kuat, yang juga membantu dalam pemutihan gigi. Campurkan beberapa tetes air jeruk dengan sedikit garam. Oleskan campuran pada gigi Anda sepenuhnya dan menggosok lembut selama beberapa menit dengan jari-jari. Biarkan selama 2-3 menit. Kemudian, bilas mulut Anda dengan baik dengan air.

Membuat pasta Baking Soda

Baking soda adalah juga dikenal sebagai natrium bikarbonat (nama ilmiah). Bersifat abrasif alami, ini dapat digunakan sebagai scrubber untuk pemutihan gigi. Ini adalah senyawa alkali (berlawanan dengan senyawa asam), sehingga hal ini membantu dalam menyeimbangkan tingkat keasaman. Juga, baking soda menetralkan pembentukan asam di mulut. Campurkan 1 sdt baking soda dengan jumlah yang cukup air jeruk nipis atau air untuk membuat pasta tebal. Membersihkan gigi Anda dengan kertas tisu. Oleskan pasta ini pada gigi Anda dan biarkan maksimum 2 menit. Setelah itu, menyikat gigi secara lembut dengan sikat gigi. Bilas mulut Anda dengan benar untuk membersihkan residu apapun. Menggunakan maksimum obat ini 2 kali seminggu karena baking soda dapat mengembangkan kepekaan dalam gigi. Baking soda akan membantu memutihkan gigi Anda secara alami. Ini adalah salah satu solusi terbaik untuk pemutihan gigi.

5. Obat kumur hidrogen peroksida

Hidrogen peroksida terkenal untuk sifat pemutihan. Oleh karena itu, hal ini sangat berguna mengubah gigi kuning menjadi putih. Hal ini juga salah satu obat alami terbaik untuk pemutihan gigi. Berkumur mulut Anda dengan hidrogen peroksida secara teratur. Anda harus encerkan solusi dengan mencampurkan air di dalamnya. Anda juga dapat menggunakan beberapa obat kumur yang berisi hidrogen peroksida. Berkumur selama beberapa detik dan meludah keluar. Jangan menelan. Selain itu, membuat pasta baking soda dan hidrogen peroksida untuk menyikat.

Garam untuk gigi

Garam adalah agen pembersih lain yang efektif, yang membantu dalam memulihkan mineral yang hilang dari gigi Anda dan membantu menghilangkan warna kuning dari gigi. Menggosok dengan campuran garam dan baking soda sehari-hari dapat bekerja sebagai pembersih gigi. Selain itu, Anda dapat mencampur arang dan garam bersama-sama untuk menyikat gigi dengan itu setiap pagi. Hanya menggunakan garam bukan pasta gigi Anda secara teratur.

6. Minyak kelapa

Minyak kelapa juga merupakan salah satu obat yang paling efektif untuk pemutihan gigi. Membilas mulut Anda dengan minyak kelapa adalah unik dan obat yang sangat tua. Ini adalah lebih dikenal sebagai oil pulling. Kehadiran asam laurat dalam minyak kelapa membantu menghilangkan bakteri, yang bertanggung jawab untuk gigi kuning.

Setiap pagi sebelum menyikat gigi, hanya memasukan cukup minyak kelapa di mulut Anda. Desir minyak ini di sekitar mulut Anda selama 10-15 menit. Setelah berkumur dengan minyak, meludah keluar dan bilas dengan air. Kemudian, sikat gigi Anda dengan pasta gigi Anda secara teratur. Secara teratur berkumur dengan minyak kelapa akan membantu memutihkan gigi lebih cepat.

Membuat pasta stroberi

Vitamin C yang terkandung dalam stroberi berguna dalam mengecilkan akumulasi plak, yang menyebabkan warna kuning pada gigi Anda. Stroberi bersifat asam alami karena adanya asam malat, yang membantu dalam menyingkirkan noda dari gigi. Mengambil 1-2 stroberi dan dihaluskan, tambahkan 1 sdt baking soda dan 1 sdt garam laut. Menghapus ludah tambahan dari gigi Anda dengan kertas tisu. Oleskan campuran secara lembut di sekitar gigi Anda dan biarkan selama beberapa menit. Bilas mulut Anda dengan air kemudian. Lakukan ini setiap malam setelah makan.

7. Basil dan minyak mustard

Basil dianggap memiliki properti pemutihan dan juga sangat membantu dalam menyingkirkan pyorrhea, yang menyebabkan nafas bau. Hal ini juga salah satu obat alami terbaik untuk pemutihan gigi. Membuat pasta dengan mencampur daun basil dengan cukup minyak mustard. Menggunakan pasta ini 2 kali sehari untuk membersihkan gigi Anda. Selain itu, kering kan beberapa daun basil di bawah sinar matahari selama beberapa jam. Menggiling daun-daun kering ini ke dalam bentuk bubuk. Tambahkan bubuk basil ini ke pasta gigi Anda secara teratur. Menyikat gigi dengan campuran ini akan membantu untuk mendapatkan gigi putih lebih cepat dan alami.

Menggosok kulit jeruk

Karena jeruk juga merupakan sumber vitamin yang baik, jadi itu juga dapat membantu Anda untuk mendapatkan gigi putih. Semua yang harus Anda lakukan adalah pijat secara lembut kulit jeruk di gigi selama beberapa menit dan kemudian bilas. Jika itu terlalu asam maka Anda bisa menjemurnya di bawah matahari hingga kering. Jadikan kulit jeruk kering menjadi bubuk, campurkan dengan beberapa tetes air. Campur dengan baik dan menggunakannya untuk menyikat gigi. Sikat gigi dengan bubuk kulit jeruk secara teratur 2 kali sehari, terutama sebelum tidur. Itu akan berjuang melawan kuman dan menjaga gigi Anda tetap bersih.