Senin, 05 Maret 2018

√ 15+ OBAT Batuk Alami Berdahak & Batuk Kering Paling Ampuh

Obat Batuk Alami. Batuk merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling umum yang banyak orang menderitanya. Ketika ada iritasi atau penyumbatan di bagian atas udara dan tenggorokan, otak Anda akan memberitahu tubuh Anda dengan batuk untuk menghilangkan elemen itu. Batuk juga dapat terjadi karena infeksi virus, flu, pilek, dan rokok atau beberapa masalah kesehatan lainnya seperti tuberkulosis, asma dan kanker paru-paru. Dalam artikel ini, Anda akan menemukan obat alami terbaik untuk batuk untuk anak-anak dan orang dewasa. Tetap membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Apa itu Batuk?


Batuk relatif tanpa rasa sakit, tetapi itu dapat menyebabkan iritasi atau mengganggu orang lain, dan batuk dapat membuat Anda merasa sakit dan lelah.

Batuk adalah cara tubuh Anda merespons ketika sesuatu mengiritasi tenggorokan atau jalur pernafasan. Batuk dari tenggorokan bisa dialami dalam jangka pendek atau jangka panjang, merupakan gejala dari masalah fisik atau tanda dari gangguan psikologis.

Batuk dapat merupakan sinyal kecemasan. Orang-orang yang batuk kompulsif tanpa alasan mungkin mengalami ketidaknyamanan atau stres.

Batuk yang berlangsung selama beberapa minggu atau yang mengeluarkan lendir yang berubah warna atau berdarah dapat menunjukkan suatu kondisi yang membutuhkan perhatian medis. Batuk yang tidak mereda dengan perawatan biasanya berarti ada sesuatu yang salah dengan kesehatan Anda.

Batuk terjadi ketika udara tersedot turun ke dalam paru-paru tapi terjebak ketika epiglotis, pintu jebakan kecil yang mencakup pintu masuk Anda trakea (tenggorokan), menutup. Selanjutnya, otot dalam mengkontraksi perut dan dada, memaksa udara keluar dari trakea Anda, menyebabkan batuk.

Penyebab Batuk


Apa yang menyebabkan batuk?

Batuk dapat akut atau kronis. Batuk akut mulai tiba-tiba dan biasanya berlangsung selama dua atau tiga minggu. Batuk akut adalah jenis batuk yang kebanyakan orang mengalami. Penyebab paling umum dari batuk akut yaitu dingin, flu atau bronkitis akut. Batuk berdahak, berarti mereka menghasilkan lendir atau dahak yang berasal dari paru-paru dan tenggorokan.

Batuk akut bisa lebih buruk di pagi dan malam hari, ketika dahak dan cairan menetap di paru-paru.

Penyebab batuk akut termasuk:

  • Pilek
  • Influenza (flu)
  • Menghirup iritan
  • Otot perut yang tegang atau ditarik
  • Batuk kokol (sangat jarang)

Penyebab umum batuk kronis termasuk:

  • Alergi
  • Asma (paling umum pada anak-anak)
  • Bronkitis
  • GERD (gastroesophageal reflux disease)
  • Postnasal drip
  • Rokok
  • Gangguan tenggorokan, seperti sesak napas pada anak-anak

Penyebab lain dari batuk kronis dan akut, meliputi:

  • Sinusitis akut
  • Bronchiectasis
  • Bronchiolitis (terutama pada anak-anak)
  • Tersedak
  • Penyakit Paru Obstruktif Kronik (COPD)
  • Croup (terutama pada anak-anak)
  • Cystic fibrosis
  • Paru-paru
  • Gagal jantung
  • Laringitis
  • Kanker paru-paru
  • ACE inhibitor
  • Penyakit neuromuskuler, seperti Parkinson, yang melemahkan koordinasi otot atas dan menelan
  • Respiratory Syncytial Virus (RSV) (terutama pada anak-anak)
  • Tuberkulosis

Obat Batuk Tradisional Untuk Anak-Anak & Orang Dewasa


OBAT Batuk Alami

Sebenarnya, ada banyak cara untuk menyembuhkan batuk dan penyakit yang terkait, namun cara alami atau pengobatan rumah tampaknya lebih aman daripada mengambil obat-obatan. Berikut adalah obat alami batuk untuk orang dewasa dan anak-anak dimana Anda harus mempelajarinya sekarang.

Cara mengobati batuk paling ampuh, cepat dan alami:


1. Obat Batuk Untuk Orang Dewasa


Marumi Kumquat (Fortunella Japonica)

Yang pertama dari obat alami terbaik untuk batuk adalah marumi. Marumi berasa asam dan manis dengan kandungan nutrisi yang keren. Dapat digunakan untuk merangsang pencernaan, meredakan batuk dan dahak.

Hal ini juga sering digunakan untuk mengobati penyakit, termasuk distension perut, anoreksia, muntah, cegukan, batuk berdahak, dan berbagai jenis batuk. Penelitian modern menunjukkan bahwa marumi berisi tingkat tinggi pektin, minyak, gula, dan vitamin. Ini juga memiliki kandungan anti-inflamasi dan ekspektoran, membantu untuk mengurangi batuk, asma, antibakteri, dan antivirus. Oleh karena itu, menggunakan marumi adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati batuk secara efektif.

Anda harus menggunakan marumi dengan cara direndam dengan sedikit garam untuk dihisap atau diminum; marumi dikukus dengan sirup gula untuk membentuk minuman yang sangat baik untuk batuk. Anda juga dapat mengukus marumi dengan madu (anak-anak dibawah umur 1 tahun tua harus menggunakan gula bukan madu).

Cara: menggunakan 1 marumi yang telah dicuci, memasukkannya ke dalam mangkuk kecil, menghancurkannya, tambahkan sedikit madu, dan kemudian kukus mereka dalam 15 sampai 20 menit, kemudian keluarkan dan biarkan mereka dingin, tambahkan sedikit air hangat (jika diperlukan) dan kemudian minum cairan ini beberapa kali sehari.

Baca juga: Obat Penenang (Antidepresan)

2. Obat Batuk Lemon Merah Dan Biji Lemon


Lemon merah memiliki banyak efek kesehatan, termasuk efek pada mengobati dan mencegah batuk dan sakit tenggorokan.

Ada banyak cara untuk menerapkan lemon merah untuk menyembuhkan batuk: Anda dapat memakai irisan lemon merah dan mengisapnya dengan garam, campurkan lemon merah dengan madu atau gula dan kukus campuran ini.

Paling sederhana dan paling efektif obat herbal untuk batuk adalah mengukus lemon merah dengan madu atau gula. Membuat resep ini sangat sederhana dan bahan-bahan selalu tersedia sehingga semua orang dapat menerapkannya dan menerapkan dengan mudah.

Biji lemon

Ini juga merupakan salah satu solusi alami terbaik untuk batuk yang saya ingin Anda untuk menerapkannya.

Aduk 10g biji lemon, biji marumi dan daun agar-agar. Menghancurkan mereka dan tambahkan gula, kukus itu dan minum 2 sampai 3 kali sehari untuk menyingkirkan batuk parah. Anda juga dapat menghancurkan 10g biji lemon, 15g bawang daun, bunga pepaya 15g, dan campurkan dengan 20 ml air, kemudian tambahkan gula atau madu untuk minum 3 kali sehari dalam beberapa hari sampai Anda melihat efek pengobatannya.

Ada banyak obat batuk ampuh untuk anak-anak dan orang dewasa, jadi jika Anda ingin tahu lebih banyak, terus membaca!

3. Obat Batuk Buah Tangan Buddha, Kismis Dan Stroberi


Ini adalah semacam buah yang bekerja secara efektif untuk mengobati batuk, terutama pada anak-anak yang sedikit diketahui ketika digunakan ke perawatan anak.

Anda dapat rendam buah tangan Buddha dengan air garam, cuci kulit terluar, kupas menjadi potongan-potongan tipis, campurkan mereka dengan malt, dan kemudian steam mereka dari 30 sampai 45 menit. Setelah itu, mengeluarkannya, biarkan mereka dingin, dan masukkan campuran ke dalam kulkas untuk digunakan untuk lebih lama. Setiap malam sebelum Anda pergi tidur, Anda harus mengambil 10ml ke dalam cangkir dan mencelupkan ke dalam mangkuk air panas hangat dan biarkan anak Anda meminumnya. Anda juga dapat menambahkan sedikit air untuk membuatnya lebih mudah untuk diminum.

Kismis

Kismis juga merupakan salah satu solusi alami terbaik untuk batuk yang Anda harus mencobanya. Untuk menggunakannya untuk mengobati batuk, Anda harus menghancurkan kismis dan kemudian campur dengan sedikit air dan gula. Setelah itu, Anda perlu panaskan campuran dan biarkan dingin sebelum menggunakannya. Gunakan campuran ini sebelum pergi tidur juga sangat baik untuk mengobati batuk.

Stroberi

Seperti kita semua tahu, stroberi sangat baik untuk kesehatan. Anda dapat menggunakan jus strawberry untuk diminumkan ke bayi Anda untuk menghentikan batuk secara efektif. Stroberi tidak hanya memiliki efek ekspektoran, tetapi mereka juga dapat membantu untuk mengurangi gatal tenggorokan. Oleh karena itu, jika bayi Anda berusia lebih dari 3 tahun, Anda dapat memberinya jus strawberry untuk meringankan sakit tenggorokan sementara.

Baca juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok

4. Obat Batuk Pir Dan Belimbing


Menurut obat oriental, pir adalah manis, sedikit asam, bersifat dingin. Ini membantu untuk mempromosikan kesehatan paru-paru, membersihkan hati, dan menenangkan batuk secara efektif. Anda juga dapat menggunakan pir untuk meredakan panas terkait penyakit, demam karena penyakit paru-paru, dahak, sakit tenggorokan, radang bronkial, dan sebagainya.

Untuk menggunakan buah ini, Anda dapat mengambil buah pir yang beratnya sekitar 100g, dipotong-potong kecil, masak mereka, dan menghilangkan pulp, tambahkan gula yang cukup manis, aduk rata, dan membagi cairan menjadi 3-4 dosis per hari dan mengkonsumsinya. Ketika mengkonsumsi itu, Anda harus mencampurnya dengan air matang untuk mengobati batuk, dahak, infeksi pernapasan dengan hasil yang baik.

Belimbing

Belimbing dianggap efektif untuk obat batuk, dan ini adalah salah satu solusi terbaik untuk batuk yang setiap orang harus menggunakannya. Itu karena rasa asam buah bintang dapat menenangkan tenggorokan Anda segera tanpa mempengaruhi perut seperti pengobatan Barat.

Untuk menggunakannya, Anda dapat mengiris buah belimbing, celupkan dalam garam dan mengisapnya sebelum makan makanan sehari-hari. Anda juga bisa merendam sepotong belimbing kecil dengan madu dan makan. Anda juga bisa merendam buah belimbing dengan jahe untuk diminum. Ini juga akan membantu untuk menenangkan batuk Anda secara efektif.

5. Obat Batuk Susu Panas Dengan Madu, Bawang Merah Dan Bawang Putih


Susu panas dengan madu dapat membantu menenangkan batuk kering dan mengurangi nyeri dada yang disebabkan oleh batuk terus-menerus. Untuk mencapai hasil terbaik, Anda harus minum sebelum tidur Anda. Untuk mendapatkan manfaat sampingan dari sifat-sifat analgesik madu, Anda bisa menelan satu sendok teh madu sebelum makan makanan. Ini akan membantu untuk menenangkan tenggorokan Anda dan mengurangi lendir.

Bawang merah

Salah satu solusi alami termudah untuk batuk menggunakan potongan bawang bombay. Menghirup uap dengan kuat dapat membantu untuk menghentikan batuk secara efektif. Pilihan lain adalah menggabungkan satu sendok teh madu murni dan satu setengah sendok teh jus bawang.

Mengkonsumsi campuran ini setidaknya dua kali sehari untuk meringankan batuk dan menenangkan tenggorokan Anda. Anda juga dapat membuat sirup batuk dari teh komprei,  jus bawang, dan madu. Minum sehari untuk meringankan batuk kering Anda.

Bawang putih

Bawang putih memiliki komponen antimikroba dan antibakteri yang membantu untuk mengobati batuk secara efektif. Anda dapat mengkonsumsi beberapa tetes minyak cengkeh yang dicampur dengan bawang putih dan beberapa madu untuk menghilangkan sakit tenggorokan Anda. Anda juga dapat menambahkan bawang putih untuk hidangan yang dimasak. 2-3 siung bawang putih dalam secangkir air mendidih dan tambahkan satu sendok teh oregano untuk itu. Biarkan dingin ke suhu kamar, tambahkan sedikit madu, dan minum secara teratur. Ini akan membantu Anda bernapas lega dan meredakan gejala batuk lainnya.

Baca juga: Obat Tradisional Rambut Rontok Parah

6. Obat Batuk Lemon, Jahe Dan Madu


Anda dapat menggunakan lemon dalam banyak perawatan untuk batuk. Lemon memiliki sifat-sifat yang dapat membantu mengurangi peradangan dan juga berisi jumlah vitamin C yang sangat baik untuk melawan infeksi. Salah satu cara menggunakan lemon adalah mencampur jus lemon dengan sejumput cayenne pepper dan madu, dan kemudian minum. Anda juga dapat menggunakan lemon untuk membuat teh favorit Anda dengan jahe, madu dan jeruk nipis, dan minum secara teratur untuk kebaikan. Sirup batuk sederhana lain adalah dengan menggabungkan 1 sendok makan madu dan 2 sendok makan jus lemon dan panaskan sampai hangat. Minum sirup sehat ini berkali-kali sepanjang hari.

Jahe

Jahe adalah salah satu obat-obatan alami yang paling populer untuk batuk. Anda potong-potong kecil jahe segar dan menghancurkan mereka sedikit. Menempatkan jahe hancur dalam satu cangkir air dan didihkan. Setelah itu, Anda dapat minum cairan herbal ini 3 4 kali sehari untuk meringankan sakit tenggorokan, mengheannti batuk dan meningkatkan saluran mencerna Anda. Selain itu, Anda dapat mengunyah mentah jahe segar dan mengkonsumsinya sepanjang hari untuk meringankan gejala batuk.

Madu

Madu adalah salah satu obat paling ampuh terbaik untuk batuk dan dapat digunakan untuk orang dewasa dan anak-anak. Anda dapat menggunakan madu di rumah dengan menggabungkan dengan air hangat, madu, dan beberapa lemon untuk diminum. Metode ini juga efektif untuk obat kemacetan. Untuk anak-anak, Anda dapat menurunkan jumlah madu untuk membiarkan mereka minum setiap hari.

7. Obat Batuk Teh Akar Licorice Dan Air Garam


Akar licorice dapat mengurangi kemacetan Anda dan itu dapat menenangkan saluran udara Anda. Dapat mengurangi peradangan dan menyembuhkan iritasi tenggorokan. Enzim khusus 11beta-hydroxysteroid dehidrogenase akan merangsang pentingnya kortisol dan peradangan yang lebih rendah. Untuk batuk, teh akar licorice adalah ide bagus untuk Anda sebelum tidur. Anda perlu beberapa sendok makan akar licorice dan beberapa air tawar, air rebus dan meletakkan akar licorice di mug, direndam keair selama 15 menit, Anda dapat minum teh ini dua kali per hari untuk mendapatkan hasil terbaik.

Air garam

Air garam populer di pengboatan alami untuk batuk. Ini adalah pengobatan yang efektif untuk sakit tenggorokan karena itu dapat meredakan ketidaknyamanan dari batuk. Caranya cukup mudah, Anda dapat mencampur satu sendok teh garam dengan air hangat, aduk garam dalam air sampai terlarut selama 15 detik, dan berkumur dengan itu. Metode ini sangat sederhana dimana setiap orang dapat melakukannya di rumah.

Probiotik

Probiotik bermanfaat dalam gizi dan itu membawa beberapa manfaat kesehatan untuk Anda. Probiotik mungkin tidak mengurangi batuk segera, tetapi itu dapat menyeimbangkan flora pencernaan, yang merupakan bakteri baik dalam usus. Selain itu, probiotik dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta mengurangi flu dan dingin.

Baca juga: Obat Ketombe ALAMI

8. Obat Batuk Peppermint Dan Marshmallow


Peppermint adalah bahan alami yang dengan mudah dapat Anda temukan di pasar lokal. Minyak peppermint dan daun yang terkenal untuk terapi penyembuhan karena mengandung menthol yang dapat menenangkan tenggorokan Anda dan bertindak sebagai dekongestan baik untuk menyingkirkan lendir. Anda benar-benar dapat minum teh peppermint atau mandi dengan daun peppermint yang dikukus. Atau, Anda dapat menambahkan beberapa minyak peppermint ke dalam air hangat dan mandi.

Marshmallow

Marshmallow digunakan untuk waktu yang lama serta akar dan daunnya efektif untuk menekan batuk dan sakit tenggorokan. Ramuan ini umumnya aman untuk pengguna, membantu Anda menenangkan iritasi di tenggorokan. Cara menggunakan marshmallow adalah minum teh akar nya atau minum dalam bentuk kapsul. Namun, itu tidak boleh digunakan untuk anak-anak, hanya untuk orang dewasa saja.

Thyme

Thyme digunakan dalam mengobati beberapa penyakit termasuk batuk. Esensi diekstrak dari daun thyme dapat mengurangi batuk dan menyembuhkan bronkitis. Daun thyme mengandung flavonoid yang dapat meringankan tenggorokan Anda dan membuat rileks otot serta mengurangi peradangan. Anda dapat menggunakan dua sendok teh daun thyme dan campurkan dengan air mendidih, menutupi secangkir teh selama 10 menit, dan kemudian saring.

9. Obat Batuk Bromelain Dan Lada Hitam


Bromelain adalah semacam buah tropis yang dapat membantu Anda mengurangi lendir dan mengurangi batuk. Juga, bromelain dapat meringankan alergi dan sinusitis, yang berkontribusi pada lendir dan batuk. Bromelain dapat digunakan untuk mengobati pembengkakan dan peradangan sangat baik. Namun, Anda tidak boleh menggunakan suplemen bromelain tanpa nasihat dokter, terutama untuk siapa pun mendapatkan antibiotik seperti amoxicillin.

Uap

Uap adalah salah satu obat alami paling populer untuk batuk, kemacetan, dan dingin. Ketika mengukus, Anda dapat menambahkan beberapa minyak esensial untuk mendapatkan manfaat lebih. Metode sederhana ini dapat membuka dan menenangkan saluran dan dapat melawan virus dan bakteri secara efektif. Anda dapat menggunakan 2 tetes minyak kayu putih, 2 tetes minyak pohon teh, air panas dan handuk lembut. Sekarang, Anda didihkan air dan angkat, tambahkan minyak esensial dan aduk dengan cepat. Duduk dengan nyaman dan pastikan bahwa Anda menutupi kepala Anda dengan handuk dengan air panas ada dibawah Anda dan bernapas dalam. Anda dapat melakukan perawatan ini 2 - 3 kali per hari.

Lada hitam

Apakah Anda percaya bahwa lada hitam dapat menyembuhkan batuk? Lada hitam merupakan bahan bagus di dapur Anda. Selain itu, kombinasi lada dan madu akan bahan bagus untuk batuk dan sakit tenggorokan. Anda hanya perlu air segar, 1 sendok makan madu, dan satu sendok teh lada hitam. Sekarang, Anda meletakkan madu dan merica di mug, menutupi air mendidih, aduk dan curam selama 10 menit sebelum minum. Anda bisa mengulang terapi ini dua kali per hari untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat.

Baca juga: Cara Menghilangkan Ketombe

10. Obat Batuk Kunyit, Cayenne Dan Jus Wortel


Kunyit tidak hanya sebagai bumbu yang baik untuk banyak resep, tapi itu juga digunakan dalam tips kecantikan serta menyembuhkan beberapa penyakit umum seperti batuk kering. Metode ini begitu mudah. Caranya adalah ambil secangkir air mendidih, tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit, sendok teh lada hitam, beberapa batang kayu manis, dan didihkan selama 4 menit. Sekarang, Anda tambahkan sedikit madu dan minum setiap hari. Juga, Anda dapat merebus secangkir air dengan beberapa biji carom, bubuk kunyit, tambahkan sedikit madu dan minum dua kali per hari. Cara lain untuk menggunakan kunyit adalah dengan cara dipanggang, menggiling mereka dan campurkan dengan madu dan air minum dua kali setiap hari.

Cayenne

Cayenne dapat mengurangi nyeri dada dan batuk. Sekarang, Anda mencampur beberapa sendok makan air, satu sendok makan cuka sari apel, beberapa bubuk jahe, dan ½ sendok teh cayenne, aduk semua bahan dan meminumnya. Anda bisa minum sirup ini dua kali per hari untuk mendapatkan hasil terbaik.

Jus wortel

Wortel tinggi dalam nutrisi dan vitamin untuk mata sehat, kulit, dan kesehatan. Bahan alami ini juga bermanfaat dalam penyembuhan batuk pada orang dewasa dan anak-anak. Anda dapat menggunakan beberapa wortel dengan air dan blender sampai halus, tambahkan madu jika Anda inginkan. Kemudian minum jus wortel 2 - 3 kali per hari untuk memperlambat gejala batuk.

11. Obat Batuk Anggur Dan Almond


Anggur bertindak sebagai ekspektoran yang dapat melepaskan lendir dan dapat menghilangkan lendir dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda dapat makan buah anggur atau minum jus beberapa anggur dengan madu untuk menenangkan sakit tenggorokan, serta mengurangi gejala batuk. Hal ini tampaknya menjadi obat mudah untuk batuk pada anak-anak yang dapat Anda lakukan di rumah.

Almond

Hal ini luar biasa bahwa almond dapat menyembuhkan batuk Anda secara efektif. Itu benar! Anda dapat rendam lima almond dalam air selama beberapa jam (8-10 jam), kemudian membuat pasta dengan menambahkan beberapa sendok teh mentega, makan resep ini 2 - 3 kali sehari untuk menyingkirkan batuk dengan cepat dan alami.

Anda juga akan menemukan banyak makanan sehat yang sering digunakan sebagai obat batuk ampuh untuk anak-anak dan orang dewasa jika Anda terus membaca tulisan ini.

Baca juga: Tips Berhenti Merokok

12. Obat Alami Untuk Batuk Kering


Batuk kering lebih menyakitkan karena tidak menghasilkan dahak. Tanpa dahak sebagai pelumas, tenggorokan Anda menjadi kering dan meradang, dan jaringan bisa menjadi rusak. Batuk kering disebabkan oleh infeksi, peradangan, penyakit paru-paru dan menghirup debu, asap atau iritasi lain.

Sebagai gejala flu biasa, itu sering disertai dengan demam, sesak napas, dan nyeri dada. Anda sedang mempelajari bagaimana cara mengatasi batuk kering di rumah menggunakan solusi sederhana dengan bahan-bahan akrab yang tidak mahal dan mudah ditemukan.

Susu hangat dan madu

Susu hangat membantu menghasilkan lendir untuk melumasi tenggorokan dan sistem pernapasan sementara madu menenangkan tenggorokan dan membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi.

Cara:

Campur madu 1 sdm dalam segelas susu hangat.
Minumlah secara teratur untuk mendapatkan bantuan dari batuk kering.
Minum di malam hari akan mempromosikan tidur yang lebih baik.

Oregano

Oregano membantu untuk melonggarkan dahak sehingga dapat lebih mudah dikeluarkan dari sistem pernapasan.

Cara:

Rebus secangkir air dan aduk 1 sendok makan oregano kering atau 2 sendok makan oregano segar.
Kecilkan api dan didihkan 5 menit.
Matikan api dan biarkan curam 10 menit.
Saring dan minum.

13. Obat Batuk Teh Hijau Dengan Madu Dan Adas Manis


Teh hijau menenangkan tenggorokan sementara madu melawan bakteri yang menyebabkan batuk kering. Membuat teh menggunakan teh hijau kantong yang dibeli di toko dan tambahkan madu untuk menambah rasa, atau ikuti resep di bawah ini.

Cara:

Didihkan 1 cangkir air dan tambahkan 1 sendok makan daun teh hijau.
Kecilkan api dan didihkan 5 menit.
Matikan api dan biarkan curam selama 10 menit.
Setelah suhu hangat, tuang dan aduk bersama madu  dan minum secara teratur.

Adas manis

Adas manis membantu melonggarkan lendir dan mengusir dari sistem pernapasan.

Cara:

Rebus secangkir air dan aduk 1 sendok teh daun adas manis kering atau 3 sendok teh daun adas manis segar.
Kecilkan api dan didihkan 5 menit.
Angkat dan biarkan curam selama 10 menit.
Saring dan minum.

Kismis

Kismis penuh gula alami yang membantu untuk menenangkan tenggorokan dan merawat batuk kering.

Cara:

Dalam blender, campurkan ½ cangkir kismis, 1/3 cangkir gula, dan 1 sendok makan air untuk membuat pasta.
Tuang saus dan campurkan ke dalam panci dan panaskan sampai saus lengket.
Biarkan dingin selama beberapa menit.
Minum 2 sendok makan setiap malam sebelum tidur.

Baca juga: Cara Mengatasi Gigi Goyang

14. Obat Batuk Jahe Dan Kemangi Serta Obat Kumur Garam Laut


Basil merupakan pereda sakit alami, dan jahe membantu menenangkan tenggorokan dan melawan kuman yang menyebabkan batuk kering.

Cara:

Mengambil 2 sendok teh jahe cincang dan 4 daun kemangi segar dalam 1 cangkir teh.
Tuangkan secangkir air mendidih dan biarkan curam selama 10 menit.
Saring dan minum.

Obat kumur garam laut

Itu menenangkan tenggorokan dan menyerap bakteri yang menyebabkan batuk kering.

Cara:

Panaskan 1 cangkir air dan aduk 1 sendok makan garam laut.
Berkumur sampai mulut penuh untuk 2-3 menit.
Meludah, jangan menelan.

Kunyit

Kunyit adalah antiseptik alami, sehingga membunuh kuman yang menyebabkan batuk kering.

Cara 1:

Campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dengan 1 sendok teh madu untuk membuat pasta.
Mengkonsumsi ini 4 kali sehari.
Konsumsi rutin untuk mendapatkan bantuan dari batuk kering.

Cara 2:

Didihkan 4 cangkir air dan tambahkan 1 sendok makan bubuk kunyit.
Aduk rata dan curam selama beberapa menit.
Aduk dalam jus lemon dan madu.
Minum teh ini secara teratur untuk menyembuhkan batuk kering.

15. Obat Batuk Madu, Teh Akar Marshmallow  Dan Thyme


Madu adalah antibiotik alami. Itu membunuh kuman yang menyebabkan infeksi sementara menenangkan tenggorokan dan mengurangi iritasi.

Cara:

Campurkan 1 sendok teh madu dalam segelas air hangat.
Aduk dan minum secara teratur dua kali sehari.

Catatan: Anda dapat menambahkan madu untuk teh atau jus lemon.

Thyme

Thyme bertindak sebagai sebuah ekspektoran dan membantu untuk membuat santai sistem pernapasan.

Cara:

Rebus secangkir air.
Aduk 1 sendok makan thyme kering atau 2 sendok makan thyme segar.
Kecilkan api dan didihkan 5 menit.
Angkat dan biarkan selama 10 menit.
Saring, aduk dalam madu, dan minum secara teratur.

Teh akar marshmallow

Akar marshmallow mengurangi peradangan dan bertindak sebagai pereda nyeri. Ini juga melindungi membran mukosa dan jaringan tenggorokan dari kerusakan.

Cara:

Rebus satu cangkir air, dan kemudian aduk dalam 2-3 gram daun-daun kering marshmallow.
Biarkan curam selama 10 menit.
Saring dan minum.
Minum 3 cangkir teh marshmallow setiap hari.

Baca juga: Obat Tipes Super Ampuh

16. Obat Batuk Slippery Elm Dan Bawang Mentah


Slippery elm, terbuat dari kulit pohon elm, mengandung zat gel seperti yang melapisi tenggorokan dan meminimalkan batuk.

Cara:

Aduk 1 sendok makan bubuk slippery elm bark dalam secangkir air hangat.
Aduk rata dan curam selama 10 menit.
Minum teh hangat ini untuk mendapatkan bantuan dari iritasi tenggorokan dan batuk kering.
Juga mencoba permen pelega tenggorokan slippery elm bark ke tenggorokan lembab dengan meningkatkan air liur.

Uap

Uap mengurangi iritasi dengan melembabkan tenggorokan dan saluran hidung Anda.

Cara:

Rebus air.
Menggantungkan handuk di atas kepala Anda dan bersandar di atas panci.
Bernapas dari uap selama beberapa menit.

Bawang mentah

Bawang menghambat senyawa yang memicu refleks batuk dan membantu untuk mengusir dahak.

Cara:

Cincang satu bawang.
Memadukan mereka dan ekstrak jusnya.
Aduk di 1 sendok makan madu dan biarkan selama 4 hingga 5 jam.
Minum 1 sendok teh sebagai sirup batuk dua kali sehari.
Hal ini juga membantu untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.

17. Tips Lain Untuk Mencegah Dan Mengobati Batuk Kering


  • Menaikan posisi kepala saat tidur. Ini membantu untuk mengurangi batuk kering.
  • Minum banyak cairan, terutama air dan jus buah dan sayuran organik.
  • Gunakan humidifier untuk menambah kelembaban udara kering.
  • Mengkonsumsi vitamin A dan C untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan mencegah batuk kering.
  • Makan buah anggur atau minum jus anggur dengan 1 sendok makan madu.
  • Makan irisan jahe ditaburi dengan garam laut.
  • Rendam 10 kacang almond saat malam dan menghilangkan kulitnya di pagi hari berikutnya. Menggiling mereka dan menambahkan 20 gram gula dan mentega 2 kali sehari.
  • Wortel mengandung nutrisi dan vitamin yang memberikan bantuan dari batuk kering. Makan wortel atau minum jus wortel 4-5 kali sehari.
  • Campur bagian yang sama dari cuka sari apel dan madu dan mengambil 2 sendok makan sebelum tidur.
  • Minum teh herbal secara teratur untuk meredakan tenggorokan.
  • Makan bawang putih secara teratur.
  • Jika batuk kering Anda berlanjut lebih dari 10 hari, berkonsultasi dengan dokter. Gunakan perawatan ini sebagai pencegahan setelah batuk Anda pergi.

Baca juga: Obat Tipes Alami Paling Manjur

18. Obat Alami Untuk Batuk Bayi Dan Anak-Anak


Batuk dan dingin biasanya terjadi ketika ada perubahan musim. Batuk adalah cara alami tubuh untuk mengusir partikel yang tidak diinginkan dari bagian udara. Balita atau anak-anak muda berada pada risiko tinggi untuk mendapatkan batuk ini karena mereka sangat sensitif terhadap perubahan kondisi lingkungan.

Batuk balita dapat disebabkan oleh berbagai alasan, seperti: alergi, perubahan cuaca, radang paru-paru, virus pernapasan syncytial, sesak napas, asma, pilek, GERD, iritasi lingkungan, dll. Gejala-gejalanya meliputi sering batuk, masalah bernapas, sakit tenggorokan, kemacetan dada, muntah, mata berair, bersin, suara serak, pilek, sakit kepala, dll.

Coba solusi alternatif alami di rumah untuk mendapatkan bantuan dari batuk dan dingin.

Obat untuk batuk balita:

Di bawah ini tercantum beberapa pengobatan rumah alami, aman dan efektif untuk menyembuhkan batuk anak Anda.

Uap minyak eucalyptus untuk menenangkan:

Minyak Atsiri Eucalyptus telah diekstrak dari daun pohon eucalyptus Australia. Dapat digunakan untuk mengobati batuk, pilek, bronkitis dan masalah pernapasan lain yang terkait.

Metode:

Campurkan beberapa tetes minyak Eucalyptus dengan minyak pembawa seperti minyak zaitun.
Pijat dada dan punggung bayi secara teratur.

Catatan: Hindari mengoles minyak eucalytpus ke dalam hidung bayi dan anak kecil. Hindari mengoleskan minyak eucalyptus kewajah anak-anak di bawah usia 10 tahun.

19. Obat Batuk Madu Serta Larutan Dan Garam Tetes


Madu mengandung antioksidan dan dapat menenangkan tenggorokan dan memberikan bantuan dari pilek, batuk dan gatal tenggorokan. Itu juga bertindak sebagai pereda batuk alami.

Metode:

Mengambil 1/2 sendok teh madu dan memberikan anak-anak 2 – 5 tahun, 1 sendok teh untuk anak-anak berusia 6-11 tahun dan 2 sendok teh madu untuk mereka yang lebih tua dari 12 tahun.
Ulangi sehari-hari ini, terutama di malam hari.

Catatan: Tidak memberikan madu untuk bayi berusia kurang dari satu tahun karena dapat menyebabkan risiko botulisme pada bayi.

Larutan dan garam tetes:

Garam tetes sangat efektif dalam mengobati kemacetan yang pada gilirannya membantu untuk menyembuhkan dingin dan batuk.

Metode:

Tambahkan satu sendok teh garam ke 1 cangkir air hangat.
Aduk dan tuangkan beberapa tetes garam ke dalam lubang hidung anak Anda.
Meminta anak Anda dalam posisi seperti itu selama sekitar 60 detik dan kemudian lakukan pijatan lembut ke hidung.

Catatan: Jangan gunakan garam yang mengandung yodium, aroma, warna atau rasa dan menambahkan bahan pengawet.

Cairan hangat:

Minum cairan hangat akan membantu untuk membersihkan lendir dan batuk. Untuk batuk basah dan kering, minum air sebanyak mungkin dan itu akan membantu. Beri minum air, jus buah seperti apel dan jeruk untuk bayi Anda. Memberikan 1 – 3 sendok teh cairan hingga 4 kali sehari untuk anak-anak untuk meringankan dari batuk. Anda dapat memberi makan sup ayam panas dan segar untuk anak Anda agar sembuh dari batuk.

Baca juga: Cara Menurunkan Asam Urat Tinggi

20. Obat Batuk Buah Lemon Tea Dan Ginger Tea


Lemon mengandung vitamin C yang membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan jumlah sel darah putih untuk melawan virus dan infeksi yang menyebabkan batuk.

Metode:

Mengisi botol susu yang bersih dengan 8 ons air hangat.
Tambahkan satu sendok teh jus lemon segar dan pemanis alami.
Aduk dan kemudian memberi makan bayi Anda saat masih hangat.
Ulangi secara teratur seperti yang diperlukan.
Proses ini membantu untuk meringankan sakit tenggorokan dan meredakan lendir secara efektif.

Ginger Tea:

Jahe merangsang produksi air liur yang membantu sekresi lendir tipis.

Metode:

Menghancurkan sepotong kecil jahe segar.
Tambahkan secangkir air mendidih.
Biarkan curam selama beberapa menit dan kemudian saring teh.
Memberikan ini untuk anak 2-3 kali sehari ketika itu masih hangat.

Madu soba:

Madu soba kaya antioksidan dan memiliki efek memerangi mikroba yang membantu untuk menyingkirkan dingin dan batuk.

Metode:

Mengambil satu sendok teh atau 1 sdm madu soba murni dan campurkan dengan segelas air hangat atau jus.
Berikan untuk balita secara teratur.
Anda juga dapat menambahkan sejumput lada putih dan beberapa tetes air jeruk untuk meningkatkan efektivitas.

21. Obat Batuk Uap Atau Kompres Panas


Uap dapat membantu untuk melonggarkan sekresi hidung dengan memberikan kelembaban yang diperlukan ke udara untuk meringankan lendir.

Metode:

Ambil semangkuk air panas dan tutupi dengan handuk yang mencakup kepala Anda dan anak Anda.
Mulai menghirup uap dengan nafas sangat lambat.
Anda juga dapat menggunakan mandi air panas dan menghirup uapnya.
Lakukan ini selama 15-20 menit.
Ulangi langkah ini secara teratur untuk mendapatkan bantuan dari batuk.

Tips Untuk Mengurangi Batuk Balita


  • Beristirahat dan minum cairan membantu untuk mengobati masalah jika anak Anda menderita gejala seperti pilek, batuk dan bersin.
  • Pastikan anak-anak Anda tinggal jauh dari asap atau orang-orang yang merokok karena mengiritasi saluran udara yang sudah mengalami peradangan.
  • Tempatkan pelembap dalam kamar dimana anak Anda sedang tidur. Ingat bahwa humidifier harus dibersihkan secara teratur untuk menghindari infeksi lebih lanjut.
  • Menaikan posisi kepala bayi Anda ketika mereka sedang tidur karena batuk akan cenderung dalam posisi tegak.
  • Jika anak Anda tidak dapat tidur atau batuk yang berlangsung lebih dari 10 hari kemudian berkonsultasi dengan dokter.
  • Memberikan hanya obat batuk dan antibiotik yang diresepkan untuk anak Anda. Ikuti instruksi medis.
  • Memeriksa kondisi kesehatan anak Anda dengan menggunakan seorang dokter anak yang terpercaya dan mengikuti petunjuk mereka dan memberikan dosis ekstrak yang mereka resepkan. Setelah pengobatan ini secara teratur akan menyembuhkan masalah Anda. Silakan berbagi pengalaman Anda dengan kami.

Ini adalah daftar dari obat batuk alami yang sederhana untuk diterapkan untuk menenangkan batuk secara efektif, membantu pembaca yang mengunjungi sehatinstan.com untuk mengatasi batuk secara alami dan cepat.