Selasa, 20 Maret 2018

√ 17+ Khasiat Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan & Kecantikan

Manfaat Buah Pepaya - Pepaya dapat dimakan matang dan muda setiap hari untuk kesehatan ibu hamil, kecantikan, diet, dan payudara. Ada beberapa makanan yang dapat menyediakan Anda dengan begitu banyak kebaikan seperti pepaya. Kaya vitamin C dan anti-oksidan, buah ini bermanfaat tidak hanya secara internal tetapi juga eksternal.

Sebelum Anda pergi ke supermarket untuk membeli buah pepaya, Anda tentunya ingin mengetahui fakta kebenaran mengenai buah ini. Pepaya dan/atau bagian dari tumbuhan itu, dapat menyebabkan aborsi dan juga menurunkan jumlah sperma laki-laki. Karena ini, FDA telah meminta penghapusan produk tertentu yang mengandung derivatif pepaya.

Nilai Gizi Buah Pepaya


Fakta gizi

  • Penyajian ukuran 140g ~ kalori 55 ~ % nilai harian
  • Total lemak 0%
  • Kolesterol 0%
  • Natrium 4mg
  • Total Karbohidrat 14g ~ 5%
  • Gula 8g
  • Protein 1 g
  • Vitamin A 31%
  • Vitamin C 144%
  • Kalsium 3%
  • Besi 1%

Pepaya Memperbaiki Pencernaan


Dimana pepaya secara tradisional tumbuh sering dimakan sebagai hidangan penutup. Alasan untuk ini adalah pepaya mengandung enzim (papain), yang merusak serat daging dan membantu tubuh mencerna daging lebih efisien. Bagi beberapa orang, metabolisme mereka melambat untuk memecah makanan, hal ini sering terjadi karena dengan bertambahnya usia kita. Makan pepaya akan membantu hal ini, mengurangi rasa tak enak pada perut kadang-kadang terjadi setelah makan daging. Ini adalah cara alami untuk membantu pencernaan tubuh bekerja lebih baik.

Membuat Daging Empuk Dengan Pepaya


Dikatakan bahwa membungkus daging di daun pepaya akan membuat daging lunak dan empuk. Jika Anda memeriksa bahan pada stoples pelunak daging, Anda mungkin akan melihat papain, ini adalah enzim dalam pepaya yang memecah serabut daging. Pepaya telah digunakan selama berabad-abad di Amerika Selatan sebagai pelunak daging alami. Hal ini masih cara alami untuk melunakkan pemotongan daging sapi tua yang harganya murah di banyak bagian dari Amerika Selatan.

Menggunakan Pepaya Sebagai Kondisioner Rambut


Karena sifat pelembab tinggi pepaya, itu sering ditemukan sebagai bahan utama dalam produk rambut. Meskipun mereka tersedia untuk membeli, Anda dapat dengan mudah membuat perawatan rambut di rumah.

Menggunakan satu pepaya masak, dan yogurt alami. Kupas pepaya dan buang bijinya. Potong menjadi berbentuk kubus dan tempatkan dalam blender. Tambahkan panci kecil yoghurt dan air yang cukup untuk membuat campuran. Menerapkannya pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Anda mungkin ingin menggunakan topi mandi atau kantong plastik dari rambut Anda selama waktu ini. Bilas dengan air hangat setelah 30 menit.

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan


Manfaat Buah Pepaya

Christopher Columbus menyebut pepaya sebagai "The fruit of the Angels". Pepaya ini populer di seluruh dunia dan disukai oleh banyak orang.

Buah tropis ini tinggi vitamin A, C, E, K, dan memiliki sifat antioksidan. Ini juga memiliki magnesium, kalium, niasin, protein, serat, karoten, dan enzim yang bernama papain yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Tidak hanya buah bubur, tetapi juga biji pepaya dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan.

Pepaya mengandung beberapa zat yang bermanfaat untuk rambut Anda serta kulit. Ini adalah alasan mengapa enzim pepaya dapat ditemukan di banyak kosmetik, rambut dan produk perawatan kecantikan. Dalam artikel ini, sehatinstan.com akan hadir untuk Anda membahas tentang manfaat kesehatan pepaya. Artikel ini mencantumkan keuntungan terbaik dari buah ini dari sumber terpercaya. Namun, hanya untuk tujuan informasi dan tidak ditujukan untuk memberikan nasihat medis. Lanjutkan membaca tulisan ini untuk memahaminya lebih lanjut.

Khasiat Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh Dan Kecantikan


1. Pepaya menyuburkan rambut Anda


Pepaya ini juga sangat bermanfaat untuk rambut. Buah ini tinggi kandungan vitamin, mineral, dan enzim yang dapat meningkatkan kekuatan rambut dan pertumbuhan.

Ini bahkan dapat membantu Anda untuk menambahkan ketebalan, bersinar, volume untuk kebotakan rambut. Selain itu, pepaya juga memiliki protein yang akan memiliki kemampuan untuk mengurangi rambut bercabang.

  • Jika Anda ingin membuat masker rambut buatan sendiri dari pepaya, Anda pertama-tama campurkan 1 cangkir pepaya masak dan 1 cangkir pisang.
  • Kemudian Anda mencampur mereka dengan yogurt dan 1 sendok makan kelapa atau minyak zaitun.
  • Setelah itu, Anda terapkan pasta ini ke rambut dan menggunakan topi mandi untuk menutupi kepala Anda selama 30 menit.
  • Akhirnya, Anda bilas dengan air hangat.
  • Anda harus menggunakan masker rambut ini setiap minggu untuk mendapatkan rambut sehat.
  • Anda mungkin juga secara teratur makan pepaya atau memasukkan pepaya matang dan mentah dalam diet Anda.

Baca juga: Manfaat Air Kelapa Muda Hijau

2. Pepaya menyembuhkan tumit retak dan memudarkan bintik-bintik kulit


Tumit retak dapat menyebabkan serpihan atau bercak merah, gatal, perdarahan, kulit terkelupas dari celah-celah dan membuat Anda merasa sakit. Pepaya masak dapat mengobati tumit kering dan retak, terutama berkat sifat pelembabnya.

  • Anda hanya mengambil 1 secangkir pepaya masak dan kemudian menerapkannya pada tumit yang baru dibersihkan.
  • Biarkan selama sekitar 15 menit.
  • Selanjutnya, Anda mencuci dengan lembut dengan air hangat dan keringkan.
  • Setelah itu, Anda menerapkan beberapa tetes minyak zaitun. Ingatlah untuk memakai sepasang kaus kaki semalam.
  • Anda harus melakukan cara ini setiap hari sebelum waktu tidur agar tumit lembut dan halus.

Memudarkan bintik-bintik kulit

Pepaya ini juga membantu untuk memutihkan bintik-bintik kulit serta menghilangkan tan dari kulit berkat beberapa enzim di dalamnya.

Ini dapat membantu Anda mengobati bintik-bintik hitam, flek hitam, bintik-bintik jerawat, lutut dan siku hitam. Selain itu, buah ini akan memperbaiki kulit Anda dan warna kulit Anda.
  • Pertama Anda campurkan jus pepaya mentah (¼ cangkir), lemon (1 sendok makan) dan madu mentah (½ sendok makan) bersama-sama.
  • Kemudian Anda oleskan pasta ini pada kulit yang terkena.
  • Anda biarkan kering secara alami dan mencucinya dengan air.
  • Anda harus menerapkan masker ini tiga kali per minggu untuk menyingkirkan bintik-bintik apapun.

3. Pepaya untuk menyingkirkan tanda-tanda penuaan


Pepaya memiliki sumber vitamin A yang akan membantu untuk mengangkat sel kulit mati dan menjaga kulit Anda lembut dan kenyal. Selain itu, juga memiliki alpha hydroxy acid (AHA) atau asam hidroksi alfa dan asam ini akan membantu dalam melarutkan sel kulit mati untuk menyingkirkan tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, vitamin C dan E di dalamnya dapat meremajakan kulit dan dengan demikian memberikan kulit yang tampak lebih muda.

  • Anda hanya benar-benar mencampur ½ cangkir pepaya masak.
  • Kemudian Anda mencampur ini dengan 1 sendok makan susu dan beberapa tetes madu mentah.
  • Sekarang, Anda menerapkan campuran pada leher dan wajah.
  • Anda biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian bilas dengan air bersih.
  • Anda harus menggunakan masker ini 1 atau 2 kali seminggu.
  • Selain itu, makan pepaya harian akan membantu Anda untuk menunda tanda-tanda penuaan.

Mencerahkan kulit

Apakah Anda tahu bahwa salah satu manfaat paling efektif pepaya adalah untuk mencerahkan kulit Anda? Pada kenyataannya, pepaya memiliki sifat alami pemutihan. Selain itu, sifat pembersihan juga membantu dalam melindungi kulit dari kotoran. Selain itu, vitamin C dalam pepaya akan melindungi sel-sel kulit Anda dari kerusakan oleh matahari.

Ada banyak cara untuk mencerahkan kulit Anda dengan pepaya.

  • Anda dapat mengambil sepotong tipis pepaya masak dan kemudian gosok pada leher, wajah, tangan dan kaki.
  • Kemudian Anda biarkan kering dan bilas itu dengan air.
  • Anda harus menerapkan ini 3 atau 4 kali per minggu.
  • Atau Anda dapat membuat masker wajah dengan mengambil pepaya masak (½ cangkir) dan jus lemon.
  • Anda campurkan mereka dengan baik dan kemudian pijat campuran ini ke semua wajah dan leher.
  • Anda biarkan kulit selama sekitar 30 menit dan bilas dengan air.
  • Terus melakukan hal ini setidaknya sekali seminggu.
  • Selain itu, Anda dapat mencampur 1 cangkir pepaya hijau dengan 1 sendok teh yogurt polos, minyak vitamin E dan madu sampai membentuk pasta.
  • Kemudian Anda pijat dengan lembut pasta ini pada kulit Anda.
  • Anda biarkan pada kulit untuk 10 untuk 20 menit dan bilas dengan air.

Baca juga: Manfaat Buah Manggis

4. Pepaya menghidrasi kulit Anda


Pepaya tinggi kandungan air yang dapat membantu dalam menjaga kulit Anda lembut, lembab, dan halus. Ketika Anda berbaur dengan benar, ini dapat digunakan untuk menghidrasi kulit Anda seperti masker wajah yang sangat baik.

  • Untuk membuat masker wajah buatan sendiri, Anda pertama-tama campurkan ½ cangkir pepaya masak untuk mendapatkan pasta halus.
  • Kemudian Anda menaruh sedikit madu mentah di dalamnya dan campurkan dengan baik.
  • Sekarang, Anda menerapkan pasta ini langsung ke wajah dan leher.
  • Anda harus meninggalkannya di sana selama 15 menit dan bilas dengan hati-hati dengan air hangat.
  • Akhirnya, Anda menggunakan handuk lembut untuk mengeringkan kulit Anda.
  • Atau Anda mungkin ingin memasukan pepaya masak dalam diet. Anda mungkin menikmatinya seperti biasanya atau mencampur dengan beberapa bahan lain seperti timun dan semangka untuk membuat smoothie.

5. Pepaya mengobati kerutan dan crow's feet


Anda juga dapat menggunakan pepaya untuk mengurangi munculnya crow's feet serta keriput. Pepaya mengandung antioksidan yang dapat membantu meringankan crow's feet muncul di sudut luar mata dan kerutan di sekitar dahi atau mulut.

Selain itu, pepaya memiliki sumber tinggi vitamin C yang dapat berguna dalam memerangi radikal bebas yang merusak elastin dan kolagen kulit.

  • Anda hanya menggosok sepotong pepaya mentah langsung di sekitar daerah mata Anda selama 3 sampai 5 menit sekali per hari untuk mendapatkan bantuan dari crow's feet.
  • Kemudian Anda membiarkannya pada kulit untuk 10 menit dan bilas dengan air bersih.
  • Pilihan lain untuk Anda adalah untuk mengambil 1 SDM pulp pepaya masak dan sedikit minyak zaitun dan kemudian campurkan mereka dengan baik.
  • Selanjutnya, Anda terapkan langsung ke daerah yang terkena Anda dan biarkan selama sekitar 20 menit.
  • Akhirnya, Anda bilas dengan air dan menggunakan pelembab.
  • Terus mengulangi cara ini setiap hari.

Baca juga: Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

6. Pepaya menghilangkan rambut wajah yang tidak diinginkan


Untuk menghilangkan rambut wajah yang tak sedap dipandang, Anda dapat menggunakan pepaya mentah. Ketika Anda menggunakannya secara teratur, itu akan memberikan untuk kulit Anda dengan enzim papain untuk membantu melemahkan folikel rambut pada wajah dan dengan demikian mencegah pertumbuhannya kembali. Pepaya masak juga memiliki enzim ini tetapi terdapat lebih dalam pepaya mentah.

  • Anda hanya campurkan ½ cangkir pepaya mentah dicampur dengan setengah sendok teh bubuk kunyit.
  • Selanjutnya, Anda oleskan pasta ini langsung pada daerah yang terkena Anda dan biarkan kering secara alami di wajah Anda.
  • Sekarang, Anda menggosok pasta ini dan bilas dengan air hangat.
  • Menerapkan terapi pengobatan ini secara teratur seminggu sekali.

7. Pepaya bermanfaat untuk mengatasi ketombe


Untuk menyembuhkan dan mengontrol ketombe, Anda bisa memakai pepaya. Pepaya mengandung beberapa enzim yang akan bermanfaat dalam mencegah penumpukan kotoran dan minyak di kulit kepala Anda, yang menyebabkan ketombe.

  • Sekarang, Anda hancurkan pepaya mentah secara menyeluruh sampai membentuk pasta halus.
  • Selanjutnya, Anda menambahkan 1/2 cangkir yogurt dalam pasta ini dan aduk.
  • Setelah itu, Anda menerapkan campuran ini langsung pada rambut Anda serta kulit kepala agar berkilau.
  • Biarkan di sana selama 30 sampai 45 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.
  • Akhirnya sampo rambut Anda dan tetap menggunakan obat ini 1 atau 2 kali seminggu untuk menyingkirkan ketombe.

Pemberitahuan:

Asam hidroksil alpha dan enzim dalam Pepaya dapat mengiritasi kulit Anda, terutama kulit sensitif. Oleh karena itu, Anda harus ingat untuk menerapkan tes patch pada siku bagian dalam untuk memastikan jika cocok untuk kulit Anda.

Baca juga: Manfaat Bawang Hitam

8. Manfaat pepaya untuk pengobatan jerawat


Ketika sel-sel kulit mati, kotoran, dan beragam jenis racun membuat pori-pori menjadi tersumbat dan minyak terperangkap di bawah kulit Anda, yang menyebabkan infeksi bakteri. Infeksi ini adalah hasil dari jerawat di leher, dada, punggung, dan wajah. Jerawat juga disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, kebersihan dan diet yang buruk, serta berbagai faktor.

Hari ini, saya akan memberitahu Anda tentang bagaimana tepatnya penggunaan itu. Namun, pertama-tama, lihatlah untuk memahami mengapa pepaya bermanfaat dalam mengobati jerawat.

  • Pepaya dapat menghapus sel-sel kulit mati bersama dengan kelebihan lipid dari permukaan kulit Anda, membuatnya halus dan lembut.
  • Buah ini mengandung zat anti-inflamasi, sehingga hal itu akan membantu dalam mengurangi pembengkakan, kemerahan, dan pembentukan nanah.
  • Selain itu, pepaya memiliki lycopene, yang melindungi kulit Anda dari keusakan akibat radikal bebas yang menyebabkan jerawat. Itu juga membantu memudarkan bekas jerawat Anda.
  • Pepaya memiliki zat chymopapain dan papain dan kedua senyawa ini mengandung antibakteri, antivirus bersama dengan sifat-sifat anti jamur. Mereka akan membantu dalam exfoliating untuk membuka sumbatan pori-pori, dan menyediakan kulit Anda dengan protein penting untuk melawan pembentukan jerawat.
  • Kandungan beta-karoten dalam pepaya membantu kulit Anda untuk meregenerasi sel-sel kulit baru dan sehat, yang mengurangi munculnya bekas luka, bintik hitam dan noda.
  • Plus, pepaya memiliki vitamin B dan C dan jenis vitamin ini akan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan mengurangi produksi minyak berlebih.
  • Anda mungkin menggunakan pepaya sendirian atau menggabungkan dengan berbagai bahan-bahan alami yang menjaga kulit Anda tetap sehat dan cerah.

Hari ini, sehatinstan.com akan menyediakan Anda dengan sumber informasi berharga menggunakan pepaya untuk mengobati jerawat tanpa efek samping. Tulisan ini menunjukkan kepada Anda cara terbaik menggunakannya dengan dikombinasikan dengan bahan alami lain untuk menyingkirkan jerawat secara efektif dari sumber terpercaya. Namun, hal ini hanya untuk tujuan informasi. Terus membaca tulisan ini untuk menemukan pepaya sebagai obat jerawat yang tepat untuk Anda.

9. Pepaya dan madu


Pada kenyataannya, madu mentah dapat membantu melembabkan dan melembutkan kulit Anda serta membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, kombinasi dari madu dan pepaya untuk jerawat akan memberikan peningkatan yang signifikan.

Obat 1:

  • Anda mengupas kulit luar ¼ bagian dari pepaya masak dan potong menjadi potongan-potongan kecil.
  • Campurkan buah pepaya ini dengan 1 sendok makan madu mentah dan setengah sendok teh jus lemon.
  • Sekarang, Anda mengambil uap untuk membantu kulit pori-pori terbuka dan kemudian menerapkan masker pepaya ini pada daerah kulit yang terkena Anda.
  • Anda meninggalkan di sana selama 15 sampai 20 menit.
  • Akhirnya, bilas dengan air hangat dan diikuti dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
  • Lakukan terapi ini sekali per minggu untuk mendapatkan bantuan dari jerawat dan bekas luka.

Obat 2:

  • Anda mencampur 1 sendok makan bubur pepaya dengan 1 sendok makan madu dan 1 sendok makan oatmeal dalam mangkuk.
  • Aduk mereka dan oleskan pasta ini langsung pada area kulit yang terkena Anda dan pijat dengan lembut selama 2 atau 3 menit dalam siklus melingkar.
  • Biarkan duduk di sana selama 15-18 menit dan menggunakan air hangat untuk membilasnya, diikuti dengan air dingin.

Obat 3:

  • Anda meletakkan 2 sendok teh madu mentah dan organik dengan 4 potongan pepaya dalam blender dan campurkan dengan baik sampai mereka menjadi pasta halus.
  • Oleskan pasta ini langsung ke kulit Anda dan membiarkan hal itu untuk 30 sampai 45 menit.
  • Bilas dengan air hangat dan menggunakan handuk untuk mengeringkan.
  • Ulangi proses ini setiap hari.

Catatan: Anda dapat menambahkan 1 telur atau beberapa tetes minyak pepaya untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

Obat 4:

  • Anda mempersiapkan 2 sendok makan bubur pepaya masak, 2 sendok makan cocoa, 2 sendok teh madu dengan 3 sendok teh bubuk oatmeal atau oatmeal cincang dan krim berat.
  • Anda aduk mereka dan menerapkan masker wajah ini pada kulit Anda dan biarkan selama 5-10 menit.
  • Setelah itu, Anda bilas dengan air hangat dan kemudian keringkan.

Coba gunakan salah satu tips alami menggunakan pepaya untuk jerawat di atas untuk menyingkirkan jerawat dengan cepat.

Baca juga: Manfaat Susu Kedelai Untuk Kesehatan

10. Pepaya, jus lemon, dan stroberi


Jus Strawberry dikenal sebagai zat alami yang dapat membersihkan pori-pori sementara jus lemon dapat membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat dan memudarkan bekas jerawat.

  • Siapkan 6 potongan segar pepaya, ½ sendok teh jus lemon dan 3 stroberi segar.
  • Mencampurnya dengan baik sampai membentuk pasta.
  • Bersihkan muka dengan air biasa dan keringkan.
  • Kemudian Anda menerapkan campuran pepaya ini ke kulit Anda dan biarkan di sana selama 20-25 menit atau sampai campuran mengering.
  • Anda menggunakan air hangat untuk membilas dari dan diikuti dengan air dingin.

Manfaat buah pepaya untuk menghilangkan jerawat

Ketika sel-sel kulit mati, kotoran, dan beragam jenis racun membuat pori-pori menjadi tersumbat dan minyak terperangkap di bawah kulit Anda, yang menyebabkan infeksi bakteri. Infeksi ini adalah hasil dari jerawat di leher, dada, punggung, dan wajah. Jerawat juga disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, kebersihan yang buruk, diet yang salah, dan berbagai faktor.

Hari ini, saya akan memberitahu Anda tentang bagaimana tepatnya penggunaan itu, simak caranya dibawah ini.

11. Jus pepaya


Jus pepaya mentah akan membantu Anda untuk mencegah pembentukan nanah serta mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

  • Anda hanya campurkan atau menghancurkan beberapa potongan pepaya mentah segar dan peras ini untuk mengekstrak jus pepaya.
  • Sekarang, Anda menerapkan jus ke kulit Anda dan kemudian meninggalkannya di sana selama 15 sampai 17 menit atau sampai mengering pada kulit Anda.
  • Bilas dengan air dingin dan keringkan.
  • Lakukan proses ini setiap hari untuk hasil yang lebih baik.

Parutan pepaya dan cuka

Menerapkan pepaya dan cuka adalah salah satu cara menggunakan pepaya untuk jerawat dimana Anda harus mencobanya.

  • Pertama-tama Anda parut setengah pepaya dan memasukkannya dalam botol kaca.
  • Mengisi tabung ini dengan cuka dan kemudian menyimpannya selama sekitar 3 hari.
  • Setelah 3 hari, Anda mencampur cuka pepaya ini dengan baik dengan air pada rasio 1:10.
  • Anda menggunakan ini untuk membersihkan kulit untuk beberapa kali per minggu dan Anda dapat menyingkirkan kondisi ini.

Baca juga: Manfaat BERAS MERAH Untuk Kecantikan

12. Pepaya dan cuka sari apel


Pada kenyataannya, cuka sari apel (ACV) membantu dalam menyeimbangkan pH tingkat kulit Anda dan rasio asam dan alkali dalam tubuh Anda. Dan jika Anda menggabungkan itu dengan pepaya, Anda akan memiliki obat yang luar biasa untuk menyingkirkan jerawat.

  • Pada awalnya, Anda mencampur bubuk pepaya (2 sendok makan) dengan air dan beberapa tetes cuka sari apel.
  • Selanjutnya, Anda rendam kain bersih dengan air hangat dan kemudian memeras kelebihan air.
  • Anda menempatkan kain ini pada kulit Anda dan menunggu beberapa menit.
  • Sekarang, Anda oleskan campuran bubuk pepaya, cuka sari apel dan air langsung ke kulit Anda dan menunggu selama 20 menit atau sampai mengering.
  • Akhirnya, Anda bilas dengan air bersih dan kemudian keringkan.

Catatan: Anda dapat mengalami rasa terbakar atau kesemutan sedikit ketika menerapkan campuran ini pada kulit Anda. Namun, ia akan pergi setelah beberapa menit.

Jeruk dan pepaya untuk jerawat

Jus jeruk juga adalah zat alami yang mengontrol produksi minyak serta membuka sumbatan pori-pori.

  • Cukup campurkan 4 potongan pepaya dengan 1 sendok makan jus jeruk segar.
  • Bilas wajah Anda dengan air bersih dan kemudian keringkan.
  • Anda menerapkan campuran pepaya jeruk langsung ke kulit Anda dan menunggu 15 sampai 20 menit.
  • Selanjutnya, mencuci dengan air dan mengulangi proses ini setiap hari.

13. Pepaya, lidah buaya dan tanah liat


Clay/tanah liat kosmetik bermanfaat dalam detoksifikasi pori-pori sementara lidah buaya dapat membantu melembabkan, menghidrasi dan memberi nutrisi kulit Anda untuk menyingkirkan jerawat.

  • Anda cukup campurkan 2 sendok teh masing-masing dari tanah liat kosmetik dan bubur pepaya dengan satu sendok teh aloe vera.
  • Kemudian Anda menerapkan campuran ini untuk kulit Anda dan membiarkannya berada di sana selama 15-18 menit.
  • Akhirnya, Anda menggunakan air hangat untuk mencuci dan keringkan.
  • Ulangi proses ini untuk 3 kali seminggu.

Pepaya dan jus lemon

  • Pertama kali Anda mencampur jus lemon dengan pepaya masak pada rasio 1:3.
  • Anda aduk mereka dan kemudian menerapkan pada kulit Anda.
  • Biarkan selama sekitar 30 menit atau untuk semalam, tergantung pada tingkat keparahan masalah Anda.
  • Setelah itu, Anda menggunakan air hangat untuk mencuci dan keringkan.
  • Ingat untuk menerapkan pelembab untuk menjaga kulit Anda terdehidrasi.

Baca juga: Khasiat Minum Air Putih Bagi Kesehatan

14. Pepaya dan madu


Pada kenyataannya, madu dapat membantu melembabkan dan melembutkan kulit Anda serta membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, kombinasi dari madu dan pepaya untuk jerawat akan memberikan peningkatan yang signifikan.

Obat 1:

  • Anda mengupas kulit luar ¼ bagian dari pepaya masak dan potong menjadi potongan-potongan kecil.
  • Campurkan buah pepaya ini dengan 1 sendok makan madu dan setengah sendok teh jus lemon.
  • Sekarang, Anda mengambil uap untuk membantu pori-pori kulit terbuka dan kemudian menerapkan masker pepaya ini pada daerah kulit yang terkena.
  • Anda meninggalkan di sana selama 15 sampai 20 menit.
  • Akhirnya, bilas dengan air hangat dan diikuti dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
  • Lakukan ini obat sekali per minggu untuk mendapatkan bantuan dari jerawat dan bekas luka.

Obat 2:

  • Anda mencampur 1 sendok makan bubur pepaya dengan 1 sendok makan madu mentah dan 1 sendok makan oatmeal dalam mangkuk.
  • Aduk mereka dan oleskan pasta ini langsung pada area kulit yang terkena dan pijat dengan lembut selama 2 atau 3 menit dalam gerakan melingkar.
  • Biarkan duduk di sana selama 15-18 menit dan menggunakan air hangat untuk membilasnya, diikuti dengan air dingin.

Obat 3:

  • Anda meletakkan 2 sendok teh madu mentah dan organik dengan 4 potongan pepaya dalam blender dan campurkan dengan baik sampai mereka menjadi pasta halus.
  • Oleskan pasta ini langsung ke kulit Anda dan membiarkan hal itu untuk 30 sampai 45 menit.
  • Bilas dengan air hangat dan menggunakan handuk untuk mengeringkan.
  • Ulangi proses ini setiap hari.

Catatan: Anda dapat menambahkan 1 telur atau beberapa tetes minyak pepaya untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

15. Pepaya, jus lemon, dan stroberi


  • Siapkan enam potongan pepaya segar, setengah sdt jus lemon dan tiga stroberi segar.
  • Campur semuanya dengan baik sampai membentuk pasta.
  • Bersihkan muka dengan air biasa dan keringkan.
  • Kemudian Anda menerapkan campuran pepaya ini pada kulit Anda dan diamkan selama 20-25 menit atau sampai campuran mengering.
  • Anda menggunakan air hangat untuk membilas dari dan diikuti dengan air dingin.
  • Lakukan proses ini setiap hari untuk mengatasi jerawat.

Pepaya, krim, dan Yogurt

Yoghurt memiliki kemampuan untuk mengembalikan keseimbangan bakteri buruk dan bakteri baik sementara krim dapat menenangkan kulit untuk mengurangi gatal-gatal, kemerahan dan rasa sakit.

  • Pertama-tama Anda meletakkan 2 buah pepaya dalam blender dan haluskan mereka sampai Anda mendapatkan pasta halus.
  • Selanjutnya, Anda menambahkan 2 sendok makan yogurt polos Yunani, setengah sendok teh madu dan susu krim (jika kulit Anda kering) atau jus lemon (jika kulit Anda berminyak).
  • Anda aduk mereka dan menerapkannya pada kulit Anda.
  • Biarkan di sana selama 15 sampai 17 menit dan cuci dengan air.
  • Untuk hasil yang lebih baik, Anda bisa memasukan  setengah sendok makan oatmeal di pasta pepaya ini untuk jerawat.
  • Ulangi cara ini dua kali per minggu.

Baca juga: Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

16. Pasta biji pepaya


Daging dan biji pepaya dapat membantu Anda untuk mengobati jerawat juga. Berikut adalah cara yang efektif untuk mengobati jerawat dengan menggunakan biji pepaya.

  • Pertama-tama meletakkan biji pepaya dalam blender dan campurkan sampai mereka membentuk bubuk.
  • Kemudian Anda menuangkan sedikit air dalam hal ini dan terus untuk mencampurnya sampai mereka menjadi pasta halus.
  • Sekarang, mencuci wajah Anda dan oleskan pasta biji pepaya ini di dalamnya.
  • Terus menunggu sekitar 5 menit atau sampai mengering.
  • Bilas dengan air dingin dan kemudian keringkan.
  • Anda harus menerapkan proses ini setiap hari.

Pepaya, madu, dan cendana

Cendana bermanfaat dalam pengelupasan dan menghilangkan racun dari pori-pori. Oleh karena itu, Anda dapat menggabungkan itu dengan madu dan pepaya untuk jerawat.

  • Campur beberapa potongan pepaya masak dengan 1 sendok teh madu dan 1 sendok teh bubuk cendana.
  • Kemudian menerapkan masker ini untuk kulit Anda dan terus menunggu 10 menit.
  • Anda bilas dengan air bersih dan dingin dan kemudian keringkan.
  • Ulangi proses ini untuk 3 kali per minggu.

Pepaya

  • Dengan pepaya ini untuk obat jerawat, Anda hanya perlu 4 daun pepaya segar dan kemudian keringkan mereka.
  • Menghancurkan daun-daun kering untuk mendapatkan bubuk dan menggabungkan dengan setengah sendok teh air untuk membuat pasta.
  • Oleskan pasta ini langsung ke kulit Anda dan membiarkan hal itu untuk 5 menit.
  • Bilas dengan air dingin dan melakukannya lagi setiap hari.

Pencegahan Dan Tips


Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda harus mengikuti tips di bawah ini ketika Anda menggunakan pepaya untuk menyembuhkan dan mencegah jerawat.

  • Sebelum menerapkan perawatan rutin, Anda harus melakukan uji tempel untuk memastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi terhadap pepaya.
  • Selain menggunakan pepaya seperti pengobatan topikal, ingat untuk mengkonsumsi pepaya segar setiap hari.
  • Anda dapat membeli sabun pepaya. Namun, jika Anda ingin menggunakan salah satu, Anda harus memastikan bahwa itu organik serta dibuat tanpa pestisida dan bahan kimia.
  • Anda juga dapat mencoba menerapkan ekstrak pepaya dalam resep di atas.
  • Jangan lupa untuk olahraga yang teratur, terhidrasi dan makan makanan yang sehat.
  • Jika tidak ada hasil ketika menggunakan obat ini setelah 2 sampai 8 minggu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Untuk mendapatkan informasi lebih lanjut tentang berbagai kondisi kesehatan, mengunjungi halaman kesehatan utama kami. Setelah membaca tulisan tentang manfaat buah pepaya untuk kesehatan dan kecantikan, berharap bahwa Anda bisa belajar beberapa cara sederhana dan mudah untuk menggunakan pepaya untuk mendapatkan khasiatnya. Semuanya menggunakan obat alami, efektif, dan aman untuk Anda. Tapi Anda tidak lupa untuk mencoba obat ini hanya setelah Anda melaksanakan tes kecil, memeriksa reaksi terhadap kulit Anda. Jika Anda tahu tips lain tentang cara menggunakan pepaya untuk kesehatan tubuh, silahkan berbagi dengan kami.